Ein Muskelzucken ist eine kleine, unwillkürliche Kontraktion, die durch einen Muskel oder eine Muskelgruppe verursacht wird. Dieses leichte, aber unkontrollierbare Zucken ist oft unter der Hautoberfläche sichtbar und kann wie eine kleine Welle aussehen. Muskelzuckungen – auch Faszikulationen genannt – werden oft durch Stress und Angst ausgelöst. Diese Art des sich wiederholenden Zuckens tritt typischerweise in Bereichen wie Daumen, Augenlid und Wade auf.
Auch als Krämpfe bezeichnet, können eine Vielzahl anderer Faktoren Muskelzuckungen verursachen, einschließlich Müdigkeit, Bewegung, Dehydration und Ernährungsmangel. Nach einer zu hohen Koffeinaufnahme kann es zu Muskelzuckungen kommen. Eine Nebenwirkung auf verschreibungspflichtige Medikamente, einschließlich Östrogen, Kortikosteroide und Diuretika, kann ebenfalls Muskelkrämpfe verursachen. Wenn ein Muskelzucken aufgrund eines dieser Faktoren auftritt, gilt es als gutartig oder harmlos und verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage. Gutartige Muskelzuckungen sind häufig und erfordern im Allgemeinen keine medizinische Behandlung.
Wenn eine Person den Verdacht hat, dass ihre Krämpfe durch Bewegung, Koffein oder Angstzustände verursacht werden, kann sie verschiedene Dinge versuchen, um sie zu reduzieren oder zu beseitigen. Möglicherweise möchte er sich vor und nach dem Training dehnen, um die Muskeln zu entspannen. Auch der Verzicht auf koffeinhaltige Getränke wie Limonade und Kaffee kann hilfreich sein. Um Stress abzubauen, möchte er vielleicht einen Yoga- oder Meditationskurs besuchen. Eine gute Nachtruhe kann den meisten Menschen ebenfalls helfen.
Ein Muskelzucken, das länger als ein paar Tage anhält, kann auf eine ernstere Erkrankung hinweisen, einschließlich einer Krankheit oder einer Störung des Nervensystems. Zu den Krankheiten, die Muskelkrämpfe verursachen, gehören amyotrophe Lateralsklerose, auch bekannt als Lou-Gehrig-Krankheit; Muskeldystrophie; schwache Muskeln oder Myopathie; und spinale Muskelatrophie. Ein beschädigter Nerv, der zu einem Muskel führt, kann auch ein Muskelzucken verursachen.
Neben Muskelzuckungen sind Schwächesymptome, die auf eine nervöse Störung hinweisen; abnehmende Muskelgröße; und Veränderungen in – oder Verlust – der Empfindung. Bei langfristigen Muskelzuckungen muss ein Arzt möglicherweise eine körperliche Untersuchung durchführen, um die Ursache zu ermitteln. Der Arzt kann auch eine Anamnese erheben, um eine genaue Diagnose zu stellen.
Es gibt mehrere Fragen, die ein Arzt stellen kann, um die Ursache für anhaltende Muskelzuckungen einzugrenzen. Sie kann fragen, welche Muskeln die Zuckungen betreffen und ob sie normalerweise an derselben Stelle auftreten. Der Arzt möchte möglicherweise wissen, wie lange die Zuckungen andauern und wie oft sie auftreten, sowie wann der Patient sie zum ersten Mal bemerkt hat. Zusammen mit der Anamnese verwenden viele Mediziner diagnostische Tests, um die Ursache und den Schweregrad einer verlängerten Muskelfaszikulation zu bestimmen.