Was ist ein Sprungschuss?

Ein Sprungwurf ist eine Art Basketballwurf, bei dem ein Spieler in die Luft springt und den Ball freigibt, bevor er wieder nach unten kommt. Es entstand in der ersten Hälfte des 20. Jahrhunderts und ist heute die vorherrschende Schussmethode, die von Spielern aller Wettkampfstufen verwendet wird. Bei richtiger Ausführung erlaubt ein Jumper dem Offensivspieler, über einen Defensivspieler zu schießen, aber es erfordert genug Kraft, um den Ball zum Rand zu bringen, ohne von den Beinen abzustoßen. Mehrere Variationen des Jumpers ermöglichen es den Spielern, unter allen Umständen den Schuss abzugeben.

Bis zur Erstellung des Sprungwurfs verwendeten die meisten Basketballspieler einen Satz- oder Stoßschuss, um den Ball zum Rand zu bringen, wobei sie ihre Füße auf dem Boden hielten und ihre Beine benutzten, um den Ball in den Korb zu schieben. Mehrere Innovatoren begannen in den 1930er und 40er Jahren mit dem Schießen von Sprungschüssen, und der Schuss wurde von Paul Arizin, der in den 50er und 60er Jahren für die Philadelphia Warriors der National Basketball Association spielte, und Rick Mount, einem Star an der Purdue University in den späten 60er Jahren, populär gemacht. Obwohl der Satzwurf immer noch in niedrigeren Spielstufen wie einer Jugendliga verwendet wird, hat die Entwicklung des Spiels den Springer an die Spitze des modernen Profi-, College- und High-School-Basketballs gebracht.

Die richtige Methode, einen Sprungwurf zu schießen, erfordert, dass sich ein Spieler vom Platz erhebt, indem er von beiden Füßen springt. Er oder sie sollte versuchen, den Ball am Scheitelpunkt seines Sprungs freizugeben, um sowohl den ausgestreckten Armen des Verteidigers zu entgehen als auch maximale Konstanz für den Schuss zu erreichen. Beim Auslösen des Schusses muss die richtige Form beibehalten werden. Dies bedeutet, dass der Spieler den Körper ausbalanciert und auf den Korb ausgerichtet haben sollte, mit den Augen auf das Ziel gerichtet und die Schusshand mit dem Ellbogen auf den Korb ausgerichtet. Die nicht schießende Hand sollte den Ball stützen. Am oberen Ende des Sprungs sollte der Ball aus den Fingerspitzen freigegeben werden, während der Spieler einen Durchlauf beibehält.

Jeder Spieler, der den Sprungwurf perfektioniert hat, hat einen offensiven Vorteil, da er in den meisten Fällen den Schuss abfeuern kann. Ein Schütze mit einem guten Springer zwingt auch die Abwehr dazu, enger zu wachen, was die Möglichkeit eröffnet, für einen höheren prozentualen Layup oder Slam Dunk zum Korb zu fahren. Die Spieler müssen sowohl in den Armen als auch in den Handgelenken genügend Kraft haben, um den Schuss aus größerer Distanz zu versuchen, weshalb jüngere Spieler in der Regel mit dem Schießen von Satzschüssen oder engen Springen beginnen.

Variationen des üblichen Sprungwurfs ermöglichen es einem Spieler, der Verteidigung noch mehr Probleme zu bereiten. Ein Turnaround-Jumper kommt, wenn ein Spieler den Ball mit seinem Korb fängt und sich dann umdreht, um mit einer schnellen Bewegung über einen Verteidiger zu schießen. Ein weiterer effektiver Zug ist das Ausblenden, bei dem ein Spieler einen Jumper schießt, während er rückwärts vom Korb wegdriftet. Es ist ein effektives Manöver, um einen Verteidiger davon abzuhalten, den Schuss abzuwehren, obwohl es viel Geschick erfordert, ihn genau zu schießen.