Die Technik der Verwendung einer therapeutischen Wanne zur Behandlung von Verletzungen und Gesundheitszuständen und zur Wiederherstellung der allgemeinen Gesundheit wird seit Jahrhunderten verwendet. Von Kopfschmerzen und allgemeinen Stressproblemen über die Behandlung von Verbrennungen und Fieber bis hin zur Linderung von Muskelkrämpfen ist die therapeutische Wanne ein wertvolles Hilfsmittel, um den Körper beim Heilungsprozess zu unterstützen. Der Schlüssel liegt in der Anwendung der geeigneten Temperatur entsprechend dem gewünschten Ergebnis.
Obwohl eine Entzündung eine notwendige Komponente des Heilungsprozesses ist, die häufig bei einer Verletzung des Körpers auftritt, können Schmerzen und Schwellungen oft die Rückkehr zur normalen funktionellen Mobilität oder die Fähigkeit des betroffenen Bereichs, wie gewohnt zu arbeiten, behindern. Auch dies ist ein Mechanismus, um weitere Verletzungen zu verhindern, aber eine zu starke Schwellung kann die inneren Strukturen des Körpers, wie beispielsweise die Nerven, übermäßig belasten. Der Druck der Nerven verursacht mehr Schmerzen und verringert möglicherweise die Empfindung oder die Fähigkeit des Gehirns, mit dem Bereich zu kommunizieren, wodurch die Behinderung verstärkt wird. Das Sitzen in einer kalten therapeutischen Wanne kann oft Beschwerden lindern und Schwellungen lindern.
Eine lauwarme oder lauwarme Temperatur in einer therapeutischen Wanne ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, die allgemeine Körpertemperatur zu senken, wenn hohes Fieber im Spiel ist. Diese Temperatur ist auch eine Möglichkeit, Opfern von Kälteexposition zu helfen, indem sie die Körpertemperatur langsam wieder normalisieren lässt. Äußerste Vorsicht ist jedoch bei Erfrierungen geboten, bei denen die Nervenenden beschädigt werden können, wodurch das Empfinden beeinträchtigt wird.
Heiße Temperaturen in einer therapeutischen Wanne hingegen sind vorteilhaft, wenn Stress und Verspannungen oder Krämpfe der Muskulatur vorliegen, um eine Entspannung hervorzurufen und so den Druck der Muskelverspannungen auf die inneren Strukturen zu lösen, die zu Bewegungsstörungen führen. Wärmere Temperaturen erhöhen auch die Durchblutung, was die Heilung unterstützt, da sie die Menge an Blut und Nährstoffen erhöht, die in den verletzten Bereich strömen. Der Wechsel von heißem und kaltem Wasser soll die Immunität und den Kreislauf stärken und so den Heilungsprozess unterstützen.
Die Vorteile einer therapeutischen Wanne, auch Hydrotherapie genannt, gehen jedoch über die Einstellung der richtigen Temperatur hinaus. Das Hinzufügen von Aufregung, wie es in einem Whirlpool oder einer Whirlpool-Badewanne zu sehen ist, hat die Fähigkeit, Wunden zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ein wichtiger Teil der Hilfe bei Verbrennungen oder Wundliegen. Dies hat auch einen entspannenden Vorteil, da es die Muskeln massiert und so Stress und Verspannungen löst.