Der Begriff „Typ D“-Persönlichkeit wird verwendet, um mehrere verschiedene Persönlichkeitstypen zu beschreiben, was manchmal verwirrend sein kann, da der Begriff manchmal ganz unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale beschreibt. In der Regel beschreiben Psychologen Menschen mit gestressten Persönlichkeiten als „Typ D“, aber der Begriff kann auch im A-, B-, C-, D-Persönlichkeitsrahmen verwendet werden, in diesem Fall kann er jemanden beschreiben, der zuverlässig ist, aber wenig hat Motivation oder Kreativität. Darüber hinaus kann der Begriff auch verwendet werden, um jemanden mit einer sehr ergebnisorientierten, direkten Persönlichkeit zu beschreiben, nur um die Verwirrung noch zu erhöhen.
Im Sinne einer Distressed-Persönlichkeit ist eine Typ-D-Persönlichkeit eine Persönlichkeit, die durch eine Tendenz zur Negativität gekennzeichnet ist. Jemand mit diesem Persönlichkeitstyp kann viel Stress, Wut, Sorge, Feindseligkeit, Anspannung und andere negative und belastende Emotionen erleben. Klassisch ist dieser Typ auch durch ein geringes Selbstwertgefühl und soziale Hemmungen sowie eine Neigung zu Depressionen gekennzeichnet.
Untersuchungen haben ergeben, dass Menschen mit dieser Art von Persönlichkeit ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkte und andere Herz-Kreislauf-Probleme haben können. Es gibt jedoch Möglichkeiten, die Negativität zu bekämpfen, insbesondere wenn sich jemand bewusst ist, dass er oder sie diesen Persönlichkeitstyp hat. Diese Techniken können von regelmäßigen Therapiesitzungen reichen, um über Lebensthemen zu sprechen, bis hin zu harter Arbeit, um ein strukturiertes Leben zu schaffen, das soziale Interaktion und gesunde Freundschaften fördert.
Innerhalb des „A, B, C, D“-Rahmens, der von einigen Menschen in der Geschäftswelt verwendet wird, ist eine Typ-D-Persönlichkeit eine sehr zuverlässige, aber nicht sehr kreative Persönlichkeit. Menschen mit diesem Persönlichkeitstyp sollen ein strukturiertes, geordnetes Leben und Arbeiten genießen und werden hart arbeiten, wenn sie dazu aufgefordert werden. Menschen, die an diesen Rahmen glauben, können den Arbeitsplatz mit diesen zuverlässigen, mitfühlenden und freundlichen Personen besetzen, um den Arbeitsplatz auszugleichen.
In einem weiteren Rahmen zur Persönlichkeitsbewertung steht das D für „driven“ und wird für eine sehr aggressive, aufgeschlossene und entschlossene Haltung verwendet. Typ D sind in diesem Fall Führungskräfte, die feste Vorstellungen davon haben, wie man Dinge erledigt, und sie genießen oft Herausforderungen und Risiken. Sie haben möglicherweise auch eine geringe Toleranz für Zeitverschwendung und das, was sie als Frivolität empfinden, was sie manchmal etwas intensiver machen kann, insbesondere in ohnehin angespannten Situationen.