Eine Umarmungsmaschine oder Umarmungsbox ist ein Gerät, das mit gepolsterten Brettern Druck auf den Körper einer Person ausübt und vom Benutzer gesteuert wird, um den Druck zu variieren. Dieser tiefe Druck ist für viele Menschen sehr beruhigend, insbesondere für diejenigen mit Autismus-Spektrum-Störungen wie Autismus oder Asperger-Syndrom. Umarmungsmaschinen werden von Erwachsenen und Kindern verwendet, um Angstzustände zu regulieren und Trost zu erlangen, insbesondere wenn die Berührung einer anderen Person unerwünscht oder nicht verfügbar ist.
Menschen mit Autismus-Spektrum haben eine Reihe von Herausforderungen, darunter eine Reihe von Dingen, die überwältigend sind, wie Lärm, Berührungen und soziale Situationen. Stetiger Druck auf den Körper scheint viele Menschen mit Autismus-Spektrum-Störungen zu beruhigen und fühlt sich gut an. Menschlicher Kontakt wie eine Umarmung kann zu überstimulierend sein, nicht den richtigen Druck ausüben oder zu viel soziale Interaktion erfordern, um hilfreich zu sein. Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und einigen Arten von Angstzuständen neigen auch dazu, eine Umarmungsmaschine als beruhigend und beruhigend zu empfinden, und einige Menschen ohne Störungen fühlen sich auch dadurch beruhigt.
Die Umarmungsmaschine, auch Squeeze-Maschine genannt, wurde von dem an Autismus erkrankten Wissenschaftler und Autor Temple Grandin entwickelt. Sie entwickelte es, um sich selbst zu beruhigen, wenn sie sich überreizt fühlte, nachdem sie die beruhigende Wirkung von tiefem Druck auf Tiere beobachtet hatte. Tiefer Druck beinhaltet feste Berührungen wie Umarmungen oder Massagen, im Gegensatz zu leichtem Druck wie Streicheln. Es ist noch unklar, warum Tiefendruck beruhigend wirkt, aber dies scheint für viele Tiere sowie Menschen mit und ohne neurologische Störungen zu gelten.
Sowohl Kinder als auch Erwachsene können von einer Umarmungsmaschine profitieren. Es ist wichtig, dass die Person, die die Umarmungsmaschine verwendet, in der Lage ist, den Druck zu kontrollieren, ihn nach Wunsch langsam zu erhöhen und zu verringern und ihn dann zu stoppen, wenn er fertig ist. Das Gerät kann auch verwendet werden, um die Berührungstoleranz einer Person zu erhöhen, indem die Länge und Intensität der Sitzungen erhöht wird. Menschen, die klaustrophobisch sind, werden die Umarmungsmaschine wahrscheinlich als unerträglich empfinden, aber es gibt fast keine anderen negativen Nebenwirkungen.
Es ist möglich, eine Umarmungsmaschine, auch in Zusammenarbeit mit Grandin, sowohl online als auch in Geschäften zu kaufen oder zu mieten. Es ist wichtig, dass die Maschine zu der Person passt, die sie benutzen möchte. Mit etwas handwerklichem Geschick könnte diese Maschine auch zu Hause hergestellt werden. Ein ähnlicher Effekt kann bei Kleinkindern mit Sitzsäcken, Kissen oder dem Aufrollen in einer Matte oder schweren Decke festgestellt werden, obwohl dies für ältere Kinder weniger praktisch ist.