Was sind die verschiedenen Möglichkeiten, um die Auswurffraktion zu erhöhen?

Die kardiovaskuläre Physiologie bezieht sich auf die verschiedenen Funktionen des Herz-Kreislauf-Systems und die Untersuchung der Faktoren, die sie beeinflussen. Das menschliche Herz ist dafür verantwortlich, alle Organe und Gewebe des Körpers mit nährstoffreichem Blut zu versorgen und so das Leben zu erhalten. Die Ejektionsfraktion bezieht sich auf die relative Blutmenge, die bei jeder Kontraktion des Herzens sowohl aus dem rechten als auch aus dem linken Ventrikel gepumpt wird. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, die Auswurffraktion zu erhöhen, wobei regelmäßige Bewegung und eine herzgesunde Ernährung am sichersten und effektivsten sind.

Wie bei jeder Maschine gibt es Zeiten, in denen das Herz effizient und gesund funktioniert. In anderen Fällen können verschiedene Faktoren dazu führen, dass das Herz nicht richtig funktioniert. Genetik, Ernährung, Bewegung und Gewicht tragen alle dazu bei, wie gut diese biologische Maschine funktioniert, und obwohl bestimmte Aspekte der Herzgesundheit außerhalb der Kontrolle einer Person liegen, gibt es auch viele Dinge, die eine Person tun kann, um die Funktionalität zu verbessern, z Auswurffraktion zu erhöhen.

Die Ejektionsfraktion wird durch die Formel E = SV / EDV charakterisiert, wobei „E“ die Ejektionsfraktion darstellt, „SV“ für das Schlagvolumen steht und „EDV“ das diastolische Endvolumen ist. Das Schlagvolumen bezieht sich auf das aus dem Herzen ausgestoßene Blutvolumen, während das enddiastolische Volumen die Blutmenge ist, die nach der Kontraktion des Herzens in den Herzkammern verbleibt. Das Schlagvolumen ist der Zähler und das enddiastolische Volumen der Nenner. Um die Ejektionsfraktion zu erhöhen, muss man also entweder das Schlagvolumen erhöhen oder das diastolische Endvolumen verringern.

Aufgrund der inversen Beziehung zwischen SV und EDV führt die Zunahme des einen zu einer Abnahme des anderen; Um die Ejektionsfraktion zu erhöhen, sollte daher der Schwerpunkt auf der Verbesserung der Blutmenge liegen, die aus den Ventrikeln heraus bewegt wird. Der beste Weg, dies zu tun, besteht darin, die Größe der Ventrikel und die Kontraktilität oder Kraft, mit der sie sich zusammenziehen, zu erhöhen. Das Herz ist ein Muskel, daher reagiert es auf Bewegung, indem es sich im Laufe der Zeit stärkt. Im Allgemeinen bewirkt körperlicher Stress den Wiederaufbau von Muskelfasern, wodurch der beanspruchte Muskel leistungsfähiger wird.

Wenn das Herz zum Beispiel durch wiederholtes Herz-Kreislauf-Training gestresst wird, wird es stärker und kann eine größere Menge Blut aus jeder Kammer pumpen. Darüber hinaus werden die Kammern selbst größer, wenn mehr Fasern erzeugt werden. Alle diese Faktoren tragen dazu bei, die Auswurffraktion durch das verbesserte Schlagvolumen zu erhöhen, das als Ergebnis des Trainings erfahren wird.

Es gibt auch andere Möglichkeiten, die Ejektionsfraktion zu verbessern. Wenn eine Herzschädigung durch einen Herzinfarkt oder eine andere Funktionsstörung auftritt, können extreme Maßnahmen erforderlich sein. Herztransplantationen werden manchmal unter schwierigen Umständen durchgeführt, um einer Person ein neues Herz zu geben, das eine überlegene Funktionalität und Auswurffraktion gegenüber dem vorherigen hat. Es gibt widersprüchliche Beweise bezüglich bestimmter medikamentöser Therapien und Erhöhungen der Ejektionsfraktion; Es werden jedoch laufende Untersuchungen durchgeführt, um diese Diskrepanzen zu beheben.