Integrale Psychotherapie integriert Spiritualität in traditionelle Techniken zur Behandlung von psychischen oder emotionalen Erkrankungen. Es befasst sich mit allen Phasen der menschlichen Entwicklung, zusammen mit Meditation und Yoga, um emotionale, körperliche und soziale Probleme zu behandeln. Integrale Psychotherapie verwendet einen ganzheitlichen Ansatz, um den Klienten zu helfen, ihr wahres inneres Wesen zu entdecken.
Dieser gemischte Therapiestil zielt darauf ab, das kulturelle Bewusstsein für psychische Gesundheit und ihre Beziehung zur Entwicklung des Selbstgefühls zu schärfen. Es konzentriert sich darauf, wie sich das Bewusstsein einer Person entwickelt, und verlässt sich auf die innere Reflexion, um Lösungen für die Probleme des Lebens zu finden. Das Ziel der integralen Psychologie besteht darin, den Klienten in eine Person zu verwandeln, die sich selbst verwirklicht oder in der Lage ist, ihr Potenzial auszuschöpfen.
Drei Elemente spielen in der integralen Psychologie eine Rolle. Die erste räumt ein, dass aktuelle Probleme die Lebensqualität und die Beziehungen beeinträchtigen. Als nächstes lernt der Klient anzuerkennen, dass Wunden aus vergangenen Beziehungen, die im Unterbewusstsein verbleiben, gesunde soziale Interaktionen behindern können. Die dritte Facette konzentriert sich auf die Beziehung zwischen Therapeut und Klient.
Wenn Klienten von ihrem wahren Wesen aus operieren, ändert sich ihr Verhalten, weil sie aus einer spirituellen Perspektive handeln, gemäß den Theorien der integralen Psychotherapie. Ebenso ermöglicht Achtsamkeit den Klienten, in der Gegenwart zu leben und unbewusste Abwehrmechanismen freizusetzen, die geschaffen wurden, um mit der Vergangenheit umzugehen. Wenn ein Mensch aus seinem Kern heraus lebt, lenkt das Herz die Emotionen und kann das innere und äußere Selbst in Harmonie und Balance bringen.
Diese Therapieform nutzt die Introspektion aus einem Bewusstseinsansatz und könnte auch traditionellere Methoden der Psychotherapie anwenden. Therapeuten glauben, dass sich verschiedene Bewusstseinsebenen universell in Stufen entwickeln, vom Unterbewusstsein bis hin zu einer totalen Selbstwahrnehmung, die aus der Seele oder dem Geist stammt. Wenn das Bewusstsein fortschreitet, können die Menschen Moral, Motivation, Identität und Spiritualität erlangen. Menschen können diese Stadien je nach Kontemplation und Bewusstsein unterschiedlich erreichen.
Veränderte Bewusstseinszustände, die zu reiner Freude führen, können nach der Theorie der integralen Psychotherapie für kurze Momente auftreten, wenn Patienten meditieren oder Selbstreflexion üben. Das Ziel des Therapeuten ist es, den Klienten zu helfen, diese vorübergehenden Zustände dauerhaft zu machen, während sich die Seele entwickelt. Wenn das passiert, kann das wahre Selbst auftauchen und dem Klienten Frieden bringen.