Es gibt verschiedene Arten der Ionentherapie, aber alle zielen darauf ab, den Körper von Giftstoffen zu befreien und gleichzeitig zu verhindern, dass neue in das System gelangen. Toxine kommen aus fast jedem Aspekt des täglichen Lebens, einschließlich Nahrung, Luft, Medikamenten und anderen Dingen, die auf den Körper angewendet werden. Auch Heizungen und Klimaanlagen sind schuld, denn sie produzieren hohe Mengen an positiv geladenen Ionen. Die Ionentherapie kann sowohl auf die Umgebung, um die positiven Ionen in der Luft zu neutralisieren, als auch auf den Körper abzielen.
Eine Art der Ionentherapie ist ein Fußbad. Das verwendete Gerät sieht aus wie jedes andere Fußbad, aber es lädt sich auf und ein elektrischer Strom mit negativen Ionen im Inneren fließt durch das Wasser. Es wird angenommen, dass diese Ladung Giftstoffe durch die Poren der Füße aus dem Körper zieht. Obwohl größere Versionen dieser Art der Therapie verwendet werden können, sind die Füße der Hauptbereich für den Heimgebrauch, da die Poren groß und zahlreich sind, wodurch einige sagen, dass mehr Giftstoffe entweichen können.
Die Idee hinter dieser Art der Ionentherapie ähnelt der Funktionsweise einer Sauna. Sowohl in Dampf- als auch in Trockensaunen werden die Temperaturen sehr heiß, sodass jeder im Inneren schwitzt. Giftstoffe treten durch den Schweiß aus und verlassen den Körper. Auf den Körper gerichtete Ionentherapie funktioniert genauso, aber anstatt Schweiß zu erzeugen, zieht sie Giftstoffe über einen elektrischen Strom ab. Während Giftstoffe freigesetzt werden, werden auch positive Ionen im Körper neutralisiert, damit sie keinen Schaden anrichten können.
Ionentherapie, die auf die Luft abzielt, kann in vielen Formen erfolgen, im Allgemeinen durch eine Heizungs- oder Klimaanlage oder einen Luftreiniger. Induktionswärme beispielsweise gilt als in der Lage, negative Ionen zu erzeugen und durch die Luft abzugeben. Dadurch können sie alle positiven Ionen in einem bestimmten Bereich neutralisieren und eine gesündere Luft schaffen. Sie neutralisieren oder zerstören auch viele luftgetragene Partikel wie Bakterien und einige Allergene.
Es gibt viele Symptome, die mit einer Überexposition positiver Ionen verbunden sind. Sie können Müdigkeit, schnelle oder unregelmäßige Herzfrequenz, Allergien und andere schwerwiegende Erkrankungen wie Krebs umfassen. Obwohl die Negativ-Ionen-Therapie noch in den Kinderschuhen steckt, hat sie sich in Studien sowie bei Verbrauchern, die berichten, dass sie sich nach Anwendung der Therapietechniken besser fühlen, als wirksam erwiesen. Die Ionentherapie funktioniert besser, wenn sie mit einem gesunden Lebensstil kombiniert wird, der eine ausgewogene Ernährung und viel Bewegung beinhaltet. Die Ergebnisse können auch durch die Verwendung von Heiz- und Klimaanlagen verbessert werden, die keine positiven Ionen emittieren.