Viele Frauen haben während der Geburt einen Dammschnitt, um Verletzungen der Weichteile der Vagina und des Perineums, dem Bereich zwischen der Vaginalöffnung und dem Anus, zu vermeiden. Das Verfahren beinhaltet einen sauberen Schnitt in dem Bereich, der normalerweise innerhalb von vier bis sechs Wochen nach der Geburt heilt. Nach einer Episiotomie müssen Frauen mit dem Bereich schonend umgehen und eine häusliche Pflege durchführen, um sicherzustellen, dass die Wunde richtig verheilt und das Risiko von Infektionen, Rissen und anderen Komplikationen minimiert wird. Typische Pflegeanweisungen zu Hause beinhalten, den Bereich sauber und trocken zu halten, anstrengenden Stuhlgang zu verhindern und sexuelle Aktivitäten zu vermeiden, bis der Bereich geheilt ist.
Feuchte Wunden heilen länger und sind einem höheren Infektionsrisiko ausgesetzt. Daher ist es wichtig, den Damm nach einer Dammschnitttomie trocken zu halten, um eine schnelle Heilung zu ermöglichen. Das Tragen von lockerer Baumwollunterwäsche und das Aussetzen des Bereichs der Luft so weit wie möglich hilft, Schwitzen und übermäßige Feuchtigkeit zu vermeiden. Der Damm sollte mindestens ein- bis zweimal täglich mit einer milden Seife sorgfältig gewaschen werden, um die Wunde sauber zu halten und das Infektionsrisiko zu minimieren. Frauen, die einen Dammschnitt hatten, sollten auch darauf achten, den Bereich nach dem Duschen gründlich, aber sorgfältig abzutrocknen.
Das Auftragen von Eisbeuteln auf den Bereich hilft, Schmerzen und Schwellungen nach einer Episiotomie zu minimieren. Warme Sitzbäder in einem flachen Becken, das über die Toilette passt, helfen, den Damm zu beruhigen, sollten jedoch nicht länger als 10 bis 15 Minuten am Stück verwendet werden. Einige Ärzte verabreichen Frauen ein flüssiges Betäubungsspray, um die Schmerzen beim Dammschnitt zu lindern.
Anstrengender oder schwieriger Stuhlgang belasten den Bereich zwischen Vagina und Anus, was nach einem Dammschnitt zum Einreißen führen kann. Frauen sollten täglich mehrere Gläser Wasser trinken und eine ballaststoffreiche Ernährung anstreben, um den Stuhlgang regelmäßig zu halten und den Stuhlgang zu erleichtern. Eine Ballaststoffergänzung kann erforderlich sein, wenn die Ernährung der Frau nicht genügend Ballaststoffe enthält.
Geschlechtsverkehr in den ersten Wochen der Heilung nach einem Dammschnitt wird wegen des Risikos von Schmerzen, Rissen und Infektionen nicht empfohlen. Die bei einer Episiotomie verwendeten Nähte lösen sich normalerweise innerhalb von vier bis sechs Wochen nach dem Eingriff auf. Die sexuelle Aktivität kann zu diesem Zeitpunkt wieder aufgenommen werden, sofern keine anderen Komplikationen auftreten und der Geschlechtsverkehr keine Schmerzen verursacht. Die Verwendung eines Gleitmittels auf Wasserbasis kann den Geschlechtsverkehr nach einem Dammschnitt erleichtern.