Die Knietherapie ist eine Art der physikalischen Therapie, die darauf abzielt, Schäden am Knie zu behandeln oder zu verhindern. Das Knie ist das größte Gelenk des Körpers und ein sehr kritisches Gelenk für eine Vielzahl von Aktivitäten, vom Sport bis zum Gehen auf der Straße. Die Knietherapie erhöht die Beweglichkeit, Kraft und den Tonus des Knies und wird normalerweise von einem Physiotherapeuten angeboten, der eine Ausbildung in physiotherapeutischen Techniken und Problemen erhalten hat, die mit einem Physiotherapieprogramm behandelt werden müssen.
Zur Vorbeugung von Verletzungen kann die Knietherapie von Menschen wie Sportlern verwendet werden, um ihre Knie in guter Form zu halten. Dieses Gelenk wird in vielen Sportarten stark beansprucht und routinemäßige schwere sportliche Aktivitäten können das Knie ernsthaft schädigen oder schwächen. Durch proaktive Physiotherapie können Sportler das Verletzungsrisiko reduzieren, die Lebensdauer des Gelenks verlängern und mehr Zeit damit verbringen, das zu tun, was sie lieben. Eine Knietherapie dieser Art kann von einem Sporttrainer oder Physiotherapeuten angeboten werden, und der Athlet kann auch einen Arzt konsultieren.
Bei Nichtsportlern wird die Knietherapie normalerweise verwendet, um jemandem zu helfen, sich von einer Knieverletzung oder einer Knieoperation zu erholen. Verletzungen neigen dazu, schneller zu heilen, wenn Menschen sich einer Physiotherapie unterziehen, da Physiotherapie die Heilung fördert und eine Knietherapie oft Teil des Behandlungsplans einer Knieverletzung ist, wobei die Therapie beginnt, sobald das Knie des Patienten stabilisiert ist. Das Physiotherapieprogramm wird auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt, wobei der Physiotherapeut Techniken anwendet, die langsam an Intensität aufbauen, damit das Gelenk nicht geschädigt wird.
Die Knietherapie kann sanfte Übungen, Dehnungen, Massagen und andere fokussierte Aktivitäten umfassen. Das Therapieprogramm beginnt in der Regel mit einem Gespräch zwischen Patient, Physiotherapeut und Arzt, in dem der Zustand des Knies des Patienten und die Ziele des Patienten besprochen werden. Der Physiotherapeut kann auch das Knie des Patienten untersuchen, um sich mit den damit verbundenen körperlichen Problemen vertraut zu machen, bevor er einen Therapieplan für den Patienten erstellt.
Der Physiotherapeut kann die Knietherapiesitzungen in einer Physiotherapieeinrichtung mit Geräten überwachen, die im Behandlungsprogramm verwendet werden können, und der Patient kann auch zu Hause therapeutische Übungen durchführen. Hausaufgaben sind normalerweise ein wichtiger Teil der Physiotherapie und können Erhaltungsübungen beinhalten, die lange fortgesetzt werden, nachdem der Patient keine formellen Sitzungen mit dem Physiotherapeuten besucht hat. Physiotherapie kann für den Patienten anspruchsvoll und herausfordernd sein und erfordert Konzentration, Engagement und Konzentration.