Nervine sind pflanzliche Heilmittel, die sich als vorteilhaft für das Nervensystem erwiesen haben. Diese Mittel gelten im Allgemeinen als sicherer und milder als die meisten verschreibungspflichtigen Medikamente. Tatsächlich gelten die meisten als mild genug, um über einen längeren Zeitraum eingenommen zu werden. Normalerweise sind Nervine effektiver, wenn sie in Verbindung mit anderen natürlichen Heilmethoden verwendet werden. Einige der bemerkenswertesten Pflanzen, die mit diesen Mitteln verwendet werden, sind Hafer, Johanniskraut, Helmkraut und Baldrian.
Nervenkräuter beeinflussen das Nervensystem auf verschiedene Weise, von der Stärkung seiner allgemeinen Gesundheit und der Reparatur von Nerven bis hin zur Behandlung von Nervenerkrankungen. Diese Kräuter werden auf unterschiedliche Weise zur Behandlung verschiedener nervöser Beschwerden verwendet. Sie können verwendet werden, um den Körper zu beruhigen oder aufzumuntern. Nerven werden oft in Gruppen charakterisiert und umfassen normalerweise Tonikum, Entspannungsmittel und Stimulanzien.
Im Allgemeinen zur Stärkung und Wiederherstellung des Nervengewebes verwendet, werden Nerventonika häufig zur Behandlung von Schock- und Stresssymptomen verschrieben. Diese Nervenzellen können auch Nervenschäden oder -schwächen im Zusammenhang mit Verletzungen oder Krankheiten reparieren. Sie können auch verwendet werden, um Muskelkrämpfe und Zuckungen zu lindern. Hafer und Johanniskraut-Tinkturen sind beliebte pflanzliche Heilmittel in dieser Gruppe.
Eine andere Gruppe, zu der Nervenrelaxantien gehören, wird am häufigsten zur Behandlung von Stress und Verwirrung eingesetzt. Entspannungsmittel werden auch als Beruhigungsmittel angesehen und sind die nächste natürliche Alternative zu Beruhigungsmitteln. Diese Mittel sollten mit Vorsicht angewendet werden, um den Körper nicht übermäßig zu beruhigen. Sie sind nützlich bei Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Übererregung. Die häufigsten Kräuter dieser Gruppe sind Hopfen, Baldrian, Lavendel, Kamille, Kava und Helmkraut.
Nervenstimulanzien wirken entgegengesetzt zu Entspannungsmitteln. Stimulierende Kräuter wirken, indem sie Nervenenden aktivieren, die im Wesentlichen den Körper erregen. Daher wird dieser Gruppe oft verschrieben, um den Körper zu energetisieren und den Geist zu heben. Lethargie, Müdigkeit und Depression werden oft mit stimulierenden Kräutern behandelt. Johanniskraut, Rosmarin, Ginkgo und Cola sind häufig verwendete Pflanzen.
Bei der Auswahl eines wirksamen Nervenheilmittels ist Frische ein wichtiger Aspekt, da die meisten Kräuter mit dem Altern an Kraft verlieren. Pflanzen behalten normalerweise mehr von ihrem medizinischen Wert, wenn sie frisch oder frisch getrocknet gewonnen werden. Tinkturen oder Flüssigextrakte behalten ihre Frische über längere Zeit. Darüber hinaus können pulverförmige Extrakte auch eine längere Haltbarkeit bieten.
Das Nervensystem ist verantwortlich für die Bestimmung der Stimmung, der emotionalen Stabilität und des Gleichgewichts. Durch die Behandlung des Nervensystems mit nervinen Kräutern kann die allgemeine Gesundheit sowohl physisch als auch emotional stark verbessert werden.