Die Rotlichttherapie ist eine Heilstrategie, bei der rot getöntes Licht verwendet wird, um die natürlichen Abwehrsysteme des Körpers zu stimulieren und verschiedene Beschwerden zu lindern. Die Grundlage für diese Art der Behandlung hat mit der Tatsache zu tun, dass rotes Licht hilft, ATP oder Adenosintriphospat im Muskelgewebe zu aktivieren, wodurch mehr Energie für den Körper freigesetzt wird. Es ist möglich, die LED-Rotlichttherapie zu Hause anzuwenden oder sich einer Behandlung durch einen Arzt zu unterziehen.
Die Anwendung der Therapie beinhaltet einfach das Fokussieren des erzeugten Lichts auf einen Bereich des Körpers, der gerade eine Art von Leiden erfährt. Kopfschmerzen sind beispielsweise einer der häufigsten Gründe für eine Rotlichttherapie. Befürworter dieser Behandlungsmethode stellen fest, dass durch langsames Hin- und Herbewegen des projizierten Lichts über die Stirn der Schmerz der Kopfschmerzen nachlässt und schließlich verschwindet.
Es gibt eine Reihe von verschiedenen Beschwerden, die mit der Verwendung von Rotlichttherapie allein oder mit einer Kombination aus Blau- und Rotlichttherapie behandelt werden können. Eine schlechte Durchblutung ist ein Beispiel. Durch die Auf- und Abbewegung des Lichts über die Beine beginnen sich die Blutgefäße zu entspannen und eine gesunde Durchblutung wird wiederhergestellt. Ebenso kann die Therapie eingesetzt werden, um Stress nach einem anstrengenden Tag entgegenzuwirken, indem Körper und Geist entspannt werden.
Die Rotlicht-Akne-Therapie soll Jugendlichen mit Hautproblemen helfen, möglicherweise indem sie dabei hilft, verstopfte Poren zu reinigen. Auch bei nervösen Tics kann eine Gesichtsrotlichttherapie hilfreich sein. Leichten Depressionen kann auch mit einer Reihe von Mini-Rotlichttherapie-Behandlungen geholfen werden, die einige der gleichen Effekte bieten, die auch bei einem Aufenthalt im natürlichen Sonnenlicht zu finden sind. Es gibt sogar Behauptungen, dass die Stimulation von ATP im Körper bei verschiedenen Formen sexueller Dysfunktion sowohl bei Männern als auch bei Frauen helfen kann.
Abhängig von der behandelten Erkrankung hängt die Dauer der Rotlichttherapie-Sitzung von der Art des Gesundheitsproblems ab. Die Sitzungen können zwischen zwei und fünf Minuten dauern, wobei sich die Sitzungen nach einer kurzen Ruhephase wiederholen. Wenn beispielsweise eine Rotlicht-Hauttherapie verwendet wird, um die Wundheilung zu erleichtern, ist es nicht ungewöhnlich, eine fünfminütige Sitzung durchzuführen, dem Patienten etwa drei Minuten Ruhe zu gönnen und dann eine zweite Behandlung von fünf Minuten durchzuführen. Dieser Vorgang würde täglich wiederholt, um die natürlichen Prozesse des Körpers zur Heilung der offenen Wunde zu motivieren.
Wie bei den meisten alternativen Heilmethoden hat die Rotlichttherapie eine Vielzahl von Befürwortern und Kritikern. Gegenwärtig gibt es keine eindeutigen wissenschaftlichen Beweise dafür, dass die Therapie andere positive Wirkungen hat als einige derjenigen, die mit der Exposition gegenüber Sonnenlicht verbunden sind. Es gibt jedoch viele Erfahrungsberichte von Menschen, die die Rotlichttherapie ausprobiert und festgestellt haben, dass die Behandlung entweder die Krankheit heilt oder zumindest den Heilungsprozess erleichtert.