Safer Sex ist sexuelle Aktivität, die durch Vorsichtsmaßnahmen vermittelt wird, um sexuell übertragbare Krankheiten zu vermeiden. Für viele Menschen bedeutet Safer Sex auch, dass das Risiko einer Schwangerschaft durch den sexuellen Kontakt verringert wird. Es ist zutreffender, sich Safer Sex als Safer Sex vorzustellen, da keine sexuelle Strategie, die körperlichen Kontakt beinhaltet, die Möglichkeit einer Krankheit vollständig ausschließt. Es gibt viele Möglichkeiten, den Sex sicherer zu machen, und es ist oft ratsam, mehrere Methoden zu kombinieren, um den Schutz zu maximieren.
Strategien für Safer Sex zielen in erster Linie darauf ab, gefährliche Kontakte zu minimieren. Der Flüssigkeitsaustausch beispielsweise durch Ejakulation ist ein Teil der sexuellen Aktivität, der als besonders gefährlich angesehen werden kann. Von direktem Kontakt zwischen menschlichen Körperöffnungen wird beim Safer Sex im Allgemeinen abgeraten. Andere Kontaktformen werden in der Regel nicht als so gefährlich angesehen wie der Flüssigkeitsaustausch, aber der bloße Kontakt mit einer Person, die beispielsweise Genitalkrebse hat, reicht aus, um den Befall zu übertragen, so dass nur die Vermeidung von Flüssigkeiten keine perfekte Lösung ist.
Die sicherste Strategie für Sex ist die Vermeidung von Körperkontakt. Masturbation, ob mit einem Partner auf Distanz oder allein, ist eine der sichersten Formen der sexuellen Stimulation. Nicht-penetrativer Sex mit einem Partner kann auch relativ sicher sein, obwohl es wichtig ist, darauf zu achten, was mit aus dem Körper ausgestoßenen Flüssigkeiten passiert. Diese Strategien schließen die Möglichkeit der Übertragung von Krankheiten nahezu aus.
Wenn der Kontakt mit den Körperflüssigkeiten einer anderen Person wahrscheinlich ist, ist Barriereschutz eine akzeptable Safer-Sex-Strategie. Je nach Geschlechtsakt kann ein Kondom oder ein Kofferdam ausreichend sein, um den Flüssigkeitsaustausch zu verhindern. Es ist wichtig, dass die gewählte Barriere gemäß den Anweisungen verwendet wird, da eine unsachgemäße Verwendung die Wirksamkeit beeinträchtigen kann.
Kommunikation gilt auch als angemessene Safer-Sex-Strategie, obwohl dies bei weitem die fehlbarste ist. Wenn alle beteiligten Sexualpartner auf sexuell übertragbare Krankheiten getestet wurden und sicher sind, dass sie nicht in der Lage sind, eine andere Person anzustecken, kann ungeschützter Sex als relativ sicher angesehen werden. Dies ist nur dann sinnvoll, wenn alle beteiligten Partner ehrlich und vertrauenswürdig sind und regelmäßig auf Krankheiten untersucht werden. Absolute Treue zwischen den Sexualpartnern ist bei dieser Methode von größter Bedeutung.
Eine der besten Möglichkeiten, den Körper einer Person vor Krankheiten und anderen sexuellen Komplikationen zu schützen, besteht darin, über alle möglichen Gefahren im Zusammenhang mit sexuellen Aktivitäten informiert und bewusst zu sein. Zu wissen, was die Gefahren sind, kann einer Person oft helfen, sie zu vermeiden.
Eine andere verbreitete Aussage ist, dass der sicherste Sex überhaupt kein Sex ist, was sich auf eine Praxis bezieht, die allgemein als Abstinenz bezeichnet wird. Sowohl Bildung als auch Abstinenz sind gängige Strategien, um jungen Menschen zu helfen, gute sexuelle Entscheidungen zu treffen, bevor sie erwachsen werden. In beiden Fällen können Fehlinformationen zu schlechten Entscheidungen für junge Menschen führen, daher ist es sehr wichtig, dass junge Menschen genaue Informationen aus Quellen erhalten, denen sie vertrauen können.