Spirituelle Massage bezieht sich auf eine Kombination von Techniken, um Körper, Geist und Seele zu bereichern. Konventionelle Tiefenmassage wird verwendet, um die Muskeln zu lockern, aber bestimmte Arten von Übungen, Affirmationen und sogar Gebete können zu der Erfahrung hinzugefügt werden, um die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Typischerweise kann nur eine Person, die sowohl in ganzheitlicher Medizin als auch in Massagetherapie qualifiziert ist, eine spirituelle Massage richtig durchführen. Er muss auch in der Lage sein, positive Energie auf spirituelle Weise zu übertragen. Dies geschieht durch die Anwendung einer sogenannten liebevollen Berührung.
Die richtige Atmung ist während dieser Therapie wichtig. Der ganzheitliche Experte kann vor Beginn der Massage tiefe Atemübungen vorschlagen. Dies kann helfen, Stress oder Verspannungen abzubauen, so dass die Anwendung von Tiefenatmungsmethoden zur Entspannung beiträgt. Wenn der Geist völlig entspannt ist, können dann Affirmationen eingeführt werden.
Musik, Gebet und positive Gedanken sind in einer spirituellen Massage enthalten. Diese werden Affirmationen genannt und helfen, den Geist während einer Massage zu beruhigen und zu trösten. Der ganzheitliche Profi kann vorschlagen, eine schöne Outdoor-Szene zu visualisieren oder sich auf eine besondere Fähigkeit zu konzentrieren. Dies geschieht, um ein besseres Selbstverständnis zu erlangen und auch verjüngt und produktiver zu werden. Eine Affirmation während dieser Therapie ähnelt der Hypnose, da sie während eines schlafähnlichen Zustands eingeleitet wird.
Bei dieser Art der Massage wird eine Tiefengewebemassage verwendet, die auch zur Entspannung des Körpers verwendet wird. Anstatt sich auf den Körper oder die Gliedmaßen zu konzentrieren, kann ein ganzheitlicher Fachmann auch die Finger, Zehen und den Nackenbereich massieren. Er kann auch Kopfhaut, Augen, Nase und Mund massieren. Bei ungewöhnlicher Anspannung kann Meditation auch als Entspannungstechnik eingesetzt werden. Gelegentlich wird Yoga auch vor einer spirituellen Massage gemacht.
Einer höheren Macht oder Gott näher zu kommen, ist ein weiterer wichtiger Teil einer spirituellen Massage. Wertschätzung zu zeigen und zu geben, Gott zu danken und Sorgen über Probleme auszudrücken, kann Schmerzen und emotionale Probleme lindern. Es wird angenommen, dass das Herz dadurch offener und empfänglicher wird für das Empfangen von Liebe.
Der Zweck dieser Massage ist es, sich mit dem Universum zu verbinden und die Umgebung besser wahrzunehmen. Es kann dazu beitragen, den Fokus zu verbessern und Energie und Kreativität zu steigern. Dies hilft, das Potenzial zu erhöhen und Angst und Negativismus abzubauen. Es wird angenommen, dass Menschen, die diese Therapie konsequent erhalten, ein gesünderes Körperbild haben können.