Chronischer Juckreiz ist ein Zustand, bei dem eine Person über einen längeren Zeitraum juckende Haut hat. Dies unterscheidet sich von dem gelegentlichen Juckreiz vieler Menschen und kann zu einem fast ständigen Ärgernis werden. In den meisten Fällen besteht die Behandlung von chronischem Juckreiz darin, die Wurzel des Problems zu entdecken und die zugrunde liegende Erkrankung zu behandeln. In Ermangelung einer zugrunde liegenden Erkrankung können Sie jedoch versuchen, mehr Wasser zu trinken; Befeuchten Ihrer Haut; Wechsel von Seifen und Reinigungsmitteln; und Durchführung von Entspannungsübungen.
Es gibt einige schwerwiegende Erkrankungen, die chronischen Juckreiz verursachen, daher ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, bevor Sie versuchen, chronischen Juckreiz selbst zu behandeln. Chronischer Juckreiz tritt manchmal als Symptom einer Nierenerkrankung und sogar einiger Krebsarten auf. In einigen Fällen kann sich auch Juckreiz aufgrund einer Allergie entwickeln. Manchmal kann chronisch juckende Haut sogar auf einen Befall mit Körperläusen oder einer anderen Art von Parasiten zurückzuführen sein. Während Sie Körperläuse möglicherweise selbst erkennen und behandeln können, erfordern einige Allergien und andere Erkrankungen möglicherweise eine ärztliche Diagnose und Behandlung.
Nachdem Sie einen Arzt aufgesucht und schwerwiegende Grunderkrankungen ausgeschlossen haben, können Sie sich entscheiden, chronischen Juckreiz zu Hause zu behandeln. Wenn Sie eine bekannte Allergie haben, für die Sie keine verschreibungspflichtigen Medikamente benötigen, können Sie bei starkem Juckreiz ein rezeptfreies Antihistaminikum einnehmen. Sie können auch Seife und Waschmittel wechseln, um festzustellen, ob dies Ihre Hautreizung lindert. Darüber hinaus können Sie mit der Verwendung von Feuchtigkeitscremes Erfolg haben, um zu verhindern, dass Ihre Haut zu trocken wird, was den Juckreiz verstärkt. Die Verwendung eines Luftbefeuchters in Ihrem Schlafzimmer kann auch in den Wintermonaten helfen, wenn die Hitze in Ihrem Haus Ihre Haut austrocknet.
Eine erhöhte Wasseraufnahme kann auch bei chronischem Juckreiz helfen, da zusätzliche Flüssigkeit Ihre Haut davor bewahren kann, zu trocken zu werden. Während der Konsum von Wasser helfen kann, können Baden und Duschen das Problem verschlimmern. Sie können gut daran tun, heiße Bäder und Duschen zu vermeiden, da dies die Haut austrocknet und den Juckreiz verstärkt; lauwarmes Wasser ist normalerweise besser, um juckende Haut zu verhindern. Sie können auch erwägen, Ihrem Badewasser Milch hinzuzufügen, um den Juckreiz zu lindern.
In einigen Fällen kann chronischer Juckreiz ein Zeichen für psychischen Stress sein. Wenn Sie denken, dass dies die Ursache Ihres Juckreizes sein könnte, können Sie versuchen, zu meditieren oder Entspannungsübungen durchzuführen, um ein Gefühl der Ruhe zu erzeugen und den Juckreiz zu behandeln. Sie können auch gut daran tun, über Möglichkeiten nachzudenken, Stressoren aus Ihrem Leben zu eliminieren oder zu minimieren.