Stellen Sie fest, ob Sie während des Stillens wirklich eine geringe Milchmenge haben und was die Ursache dafür ist, bevor Sie nach einer Möglichkeit suchen, das Problem zu behandeln. Bestimmte Gesundheitszustände wie Hormon- und Schilddrüsenprobleme können dazu führen, dass eine Mutter weniger Muttermilch produziert. Das gleiche gilt für Medikamente und Verhütungsmethoden, die Östrogen enthalten. Dennoch haben viele stillende Mütter, die vermuten, dass sie nicht genug Milch produzieren, eher mit Geburtsproblemen als mit Produktionsproblemen zu kämpfen. Ihr Arzt, der Kinderarzt des Babys und sogar ein Laktationsspezialist können Ihnen helfen, die Ursache der Stillprobleme und Möglichkeiten zur Behandlung dieser Probleme zu ermitteln.
Einige Experten glauben, dass eine geringe Milchmenge während des Stillens seltener ist, als frischgebackene Mütter denken. In vielen Fällen bemerken stillende Mütter beispielsweise, dass sich ihre Brüste weniger voll anfühlen und vermuten, dass sie nicht genug Milch produzieren, während sich ihr Körper in Wirklichkeit einfach an die Ernährungsgewohnheiten ihres Babys anpasst. Außerdem möchte ein Baby, das einen Wachstumsschub erlebt, mehr Milch als sonst, und bis der Körper der Mutter aufgeholt hat, scheint es, als ob sie eine geringe Milchmenge produziert. Andere Stillprobleme, die nichts mit einer gesunden Muttermilchversorgung zu tun haben, hängen mit der Geburt zusammen. Zu solchen Problemen gehört ein falsches Einrasten an der Brustwarze.
Wenn Ihr Baby gesund und aktiv ist, alle zwei bis drei Stunden stillt und eine für sein Alter typische Menge an Urin und Stuhl produziert, ist es wahrscheinlich, dass es genug Milch bekommt. Sie können auch auf Anzeichen wie hörbares Schlucken und Milch in den Mundwinkeln achten. Der Kinderarzt des Babys wird in der Lage sein, andere Anzeichen dafür zu erkennen, dass das Baby genügend Milch bekommt, wie zum Beispiel regelmäßige Gewichtszunahme.
Da eine geringe Milchmenge während des Stillens selten, aber nicht unmöglich ist, ist es wichtig, die Ursachen zu verstehen. Es kann zu einer geringen Milchmenge kommen, wenn Ihr Baby aufgrund von Problemen mit dem Einrasten oder Lethargie nicht oft füttert. Ihre eigenen Probleme, wie rissige und schmerzende Brustwarzen, können dazu führen, dass das Baby weniger häufig füttert und Ihre Milchproduktion nachlässt. Antibabypillen können die Milchproduktion reduzieren, ebenso wie bestimmte Krankheiten und hormonelle Störungen. Wenn Sie vermuten, dass Sie Stillprobleme haben und einer dieser Faktoren vorliegt, sollten Sie einen Termin mit Ihrem Arzt und dem Kinderarzt Ihres Babys vereinbaren.
Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie stillende Mütter das Problem einer geringen Milchmenge während des Stillens angehen können. In jeder Situation besteht der erste Schritt darin, medizinische Bedingungen auszuschließen oder zu behandeln, die zu einer geringen Milchmenge führen, einschließlich Hormon- und Schilddrüsenproblemen. Außerdem sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen, dass Sie alle Medikamente absetzen, die die Stillprobleme verursachen könnten.
Sobald diese Gründe beseitigt sind, können Sie eine Stillberaterin konsultieren. Dieser Fachmann kann sowohl Sie als auch Ihr Baby untersuchen und Ihnen Tipps geben, wie Ihr Körper mehr Milch produzieren kann und Ihrem Baby dabei hilft, mehr Milch zu bekommen, die Ihr Körper produziert. Zu diesen Tipps können gehören, die Anzahl der täglichen Stillsitzungen zu erhöhen, die Brüste häufiger zu wechseln und eine Milchpumpe zu verwenden, um sicherzustellen, dass Ihre Brüste nach dem Stillen vollständig entleert sind.
Bis Ihr Körper die Milchproduktion erfolgreich steigern kann, müssen Sie möglicherweise der Ernährung Ihres Babys besondere Aufmerksamkeit schenken. Dies gilt unabhängig davon, ob Sie professionelle Hilfe suchen oder selbst an der Steigerung der Milchproduktion arbeiten. Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Babys über die Einführung einer Formel oder eines anderen für Babys zugelassenen Nahrungsergänzungsmittels.