Die Lehrpläne für Gesundheitsklassen variieren je nach Schule und Klassenstufe. Während sich einige Kurse auf die Biologie des menschlichen Körpers konzentrieren, legen andere den Schwerpunkt auf persönliches Wachstum, emotionale Gesundheit, Sicherheit und körperliche Gesundheit. Im Gesundheitskurs können Sie etwas über Ernährung, gesunde Lebensführung, Körperpflege und die Arten von Veränderungen lernen, die Sie erwarten können, wenn sich Ihr Geist und Ihr Körper entwickeln. Auch zwischenmenschliche Beziehungen und Sexualaufklärung sind häufig Themen im Gesundheitsunterricht.
Jüngere Kinder lernen oft etwas über ihren Körper und wie er funktioniert. Dies kann die verschiedenen Körpersysteme umfassen, wie das Verdauungssystem, das Atmungssystem oder das Kreislaufsystem. Schülern aller Klassenstufen kann auch beigebracht werden, wie sie ihren Körper pflegen können, indem sie eine gesunde Ernährung wählen, gesunde Schlafgewohnheiten entwickeln und sich regelmäßig bewegen. Sie können auch mehr über Zahngesundheit und persönliche Hygiene erfahren.
Persönliches Wachstum und psychische Gesundheit sind in der Regel wichtige Aspekte des Gesundheitsunterrichts, ebenso wie das Erlernen von Fähigkeiten, um Selbstvertrauen und Durchsetzungsvermögen zu entwickeln. Suizidprävention ist ein häufiger Bestandteil von Gesundheitskursen für Teenager. Sie können an Rollenspielen teilnehmen oder über Menschen in schwierigen Situationen lesen, um offene Diskussionen über moralische oder ethische Fragen zu fördern. Sie können auch lernen, Anzeichen von Menschen in einer psychischen Krise zu erkennen. Strategien zur Wutbewältigung, positives Denken und Möglichkeiten zur Pflege gesunder Freundschaften und familiärer Beziehungen können behandelt werden, und Kinder werden oft über Ressourcen informiert, die ihnen zur Verfügung stehen, wenn sie Hilfe benötigen.
Körperliche Gesundheit wird in der Regel in Gesundheitskursen für alle Altersgruppen behandelt. Häufige Themen sind die Vermeidung von Krankheiten, Geschlechtskrankheiten, Drogen und Tabak. Sie können Strategien lernen, um dem Gruppendruck zu widerstehen, gefährliche Lebensstilentscheidungen wie Drogen- oder Alkoholmissbrauch, ungeschützten Sex oder Rauchen zu treffen. Sie können auch erfahren, welchen Schaden schlechte Entscheidungen Ihrem Körper, Ihren Beziehungen und Ihren zukünftigen Möglichkeiten zufügen können.
Sexualerziehung ist ein üblicher Bestandteil im Gesundheitsunterricht und wird in vielen Gemeinden kontrovers diskutiert. Das Ziel der Sexualerziehung ist es, Kindern ehrliche und genaue Informationen über Sex und ihren Körper zu geben, die sie zu Hause möglicherweise nicht lernen. Sexualerziehung kann Informationen über Menstruation, Masturbation, Geschlechtsorgane, Fortpflanzung, Geburtenkontrolle und sexuelle Beziehungen umfassen.
Einige Lehrpläne für Gesundheitskurse enthalten Informationen über Sicherheit und grundlegende Erste Hilfe. Sie können lernen, wie Sie gefährliche Situationen zu Hause, auf der Straße oder im Freien vermeiden oder sich vor Gewalt schützen können. Einige Gesundheitslehrer können auch HLW oder Notfallbehandlungen von Verletzungen oder Gesundheitskrisen einführen.