Zervixschleim ist eine Art von vaginalem Flüssigkeitsausfluss. Die Produktion dieses Schleims variiert während des Menstruationszyklus, so dass die Art des Ausflusses zu Beginn nicht die gleiche ist wie der Schleim vor der Menstruation. Das Verfolgen von Veränderungen des Zervixschleimspiegels kann Paaren helfen, eine Schwangerschaft zu planen oder zu vermeiden, da der Anstieg des Östrogenspiegels kurz vor und während des Eisprungs die Menge und das Aussehen der Flüssigkeit verändert.
Der erste Tag der Blutung ist der erste Tag des Menstruationszyklus. Die genaue Dauer der Menstruation variiert von Frau zu Frau, aber die durchschnittliche Dauer beträgt drei bis fünf Tage. Perioden von zwei bis sieben Tagen gelten noch als normal. Während dieser Zeit wird der Schleim im Gegensatz zum Zervixschleim vor der Menstruation durch den Menstruationsfluss verdeckt.
Nach der Menstruation ist im Allgemeinen wenig bis kein Zervixschleim vorhanden. Diese Zeit, die oft als „trockene Tage“ bezeichnet wird, dauert in der Regel einige Tage. Geschlechtsverkehr während der trockenen Tage führt seltener zu einer Schwangerschaft. Da es für diese Zyklusphase jedoch keine festgelegte Länge gibt, ist eine tägliche Kontrolle des Zervixschleims vor der Menstruation bei ungeschütztem Geschlechtsverkehr ratsam.
Nach den trockenen Tagen nimmt der Zervixschleim zu. Die Konsistenz ist zunächst eher klebrig oder klebrig. Dies ist ein Zeichen dafür, dass der Eisprung höchstwahrscheinlich noch nicht stattgefunden hat, aber wahrscheinlich innerhalb einer Woche oder so.
Als nächstes nimmt der Zervixschleim ein trübes Aussehen an und die Menge wird wieder ansteigen. Zu diesem Zeitpunkt kann eine Frau Zervixschleim in ihrer Unterwäsche bemerken und nicht nur, wenn sie sich abwischt oder absichtlich nach der Flüssigkeit sucht. Die tägliche Überwachung des Schleims vor der Menstruation wird in diesen Tagen kritisch, da dies die letzte Phase des Zyklus vor dem Eisprung ist. Geschlechtsverkehr in den drei Tagen vor dem Eisprung kann immer noch zu einer Schwangerschaft führen, daher wird diese Phase für Frauen, die diese Methode anwenden, um eine Schwangerschaft zu vermeiden, nicht als sichere Zeit angesehen.
Ungefähr am 14. Tag des Menstruationszyklus findet der Eisprung statt. Der Zervixschleim während des Eisprungs ist reichlicher und nimmt ein klares, dehnbares Aussehen an. Das Aussehen der Flüssigkeit ist zu diesem Zeitpunkt mit Eiweiß vergleichbar. Geschlechtsverkehr zu jedem Zeitpunkt, zu dem der Zervixschleim aus Eiweiß vorhanden ist, im Allgemeinen über einen Zeitraum von drei Tagen, führt eher zu einer Empfängnis als Geschlechtsverkehr zu jedem anderen Zeitpunkt während des Menstruationszyklus.
Nach dem Eisprung durchläuft der Zervixschleim erneut die verschiedenen Stadien, diesmal rückwärts. Die Flüssigkeit wird wieder trüb und dann klebrig. Der Schleimzyklus vor der Menstruation kann auch einige trockene Tage kurz vor Beginn der Menstruation umfassen. Alle diese Veränderungen des Zervixschleims finden in ungefähr 28 Tagen statt, obwohl ein normaler Zyklus je nach Faktoren wie dem Alter der Frau zwischen 21 und 45 Tagen liegen kann.