Agoraphobie ist die Angst, an einem Ort zu sein, an dem Sie keine Möglichkeit haben, herauszukommen oder Hilfe zu suchen. Zu den Symptomen gehören häufig Panikattacken, sodass Menschen mit Agoraphobie lernen, die Orte zu meiden, an denen sie in der Vergangenheit Panikepisoden erlebt haben. Extremfälle führen dazu, dass der Betroffene zu Hause gefangen ist und Angst hat, aus der Haustür zu gehen. Die Panikattacken bedeuten, dass die Überwindung der Agoraphobie oft mit der Suche nach einer Behandlung für eine Panikstörung verbunden ist. Kognitive Verhaltenstherapie und bestimmte Medikamente sind einige der besten Methoden, die eine Person zur Überwindung von Agoraphobie anwenden kann.
Kognitive Verhaltenstherapie kann die beste Behandlung für Agoraphobie sein. Wenn sich eine Person einer kognitiven Verhaltenstherapie unterzieht, um die Agoraphobie zu überwinden, spricht sie zuerst mit einem Berater, um die Ursache der Angst zu verstehen. Während der Therapie lernt der Patient, welche Fälle normalerweise zu einer Panikattacke führen und wie er diese Fälle kontrollieren oder bewältigen kann. Ziel der Therapie ist es, die Angst und damit die Panik zu verringern.
Ein Teil der kognitiven Verhaltenstherapie zur Überwindung von Agoraphobie beinhaltet das Erlernen bestimmter Techniken, um jemandem zu helfen, einen Angriff zu verarbeiten. Der Therapeut lehrt dem Patienten normalerweise Atemmethoden oder andere Möglichkeiten, sich zu entspannen, um einen Angriff zu überstehen. Ein weiterer Teil der Therapie zur Überwindung der Agoraphobie wird oft als Expositionstherapie bezeichnet.
Während der Expositionstherapie nimmt der Patient auf sichere Weise an den Umständen teil, die normalerweise die Anfälle verursachen. Wenn ein Patient beispielsweise aufgrund seiner Agoraphobie Einkaufsstraßen meidet, kann er in Begleitung eines Therapeuten ein Einkaufszentrum besuchen. Das wiederholte Aufsuchen der Orte, die der Patient mit Panikattacken in Verbindung bringt, hilft, die mit diesen Bereichen verbundene Panik zu reduzieren. Die Exposition hilft einem Patienten auch, mit starken Emotionen umzugehen, die in bestimmten Situationen empfunden werden.
Antidepressiva und Anti-Angst-Medikamente sind weitere Behandlungsmethoden, die Menschen helfen, Agoraphobie zu überwinden. Menschen nehmen während der Therapie oft Medikamente ein, um die Therapie effektiver zu machen. Medikamente können zwar einer Person helfen, mit Agoraphobie fertig zu werden, sie allein werden sie jedoch nicht heilen.
Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) sind die am häufigsten verwendeten Antidepressiva, die Menschen mit Agoraphobie helfen. Einige Patienten sprechen nicht auf SSRIs an und können daher ein stärkeres Antidepressivum wie ein trizyklisches Antidepressivum versuchen. Eine bedauerliche Nebenwirkung beider Arten von Antidepressiva ist, dass sie bei einem Patienten zunächst panikartige Symptome auslösen können. Um eine solche Nebenwirkung zu verhindern, kann ein Arzt die dem Patienten verschriebene Dosis schrittweise erhöhen und ihn dann am Ende der Behandlung schrittweise vom Medikament absetzen. Eine Person kann auch Anti-Angst-Medikamente ausprobieren, wenn Antidepressiva unwirksam sind, aber diese Medikamente können süchtig machen, wenn sie zu lange oder in zu hoher Dosis eingenommen werden.