Es gibt verschiedene Dinge, die während der Menstruation Übelkeit verursachen können, aber die Schmerzen, die mit Uteruskontraktionen und hormonellen Veränderungen verbunden sind, sind in der Regel am häufigsten. Diese gelten im Allgemeinen als relativ harmlos, und obwohl die Übelkeit unangenehm sein kann, ist sie normalerweise kein Grund zur Besorgnis. Übelkeit kann jedoch durch schwerwiegendere Erkrankungen ausgelöst werden, einschließlich Uterusmyomen und Endometriose. Menschen, die unter starker Übelkeit leiden, die die Dauer ihres Menstruationszyklus anhält, oder die unter heftigem oder anhaltendem Erbrechen leiden, sollten einen Arzt aufsuchen, um das Problem an der Wurzel zu packen.
Schmerzen im Zusammenhang mit Muskelkrämpfen
Leichte Übelkeit, die zu Beginn der Periode einer Frau auftritt, ist oft eine Nebenwirkung von schmerzhaften Krämpfen, wenn sich ihre Gebärmutter ausdehnt und zusammenzieht. Diese Art von Übelkeit verschwindet normalerweise nach ein oder zwei Tagen und verursacht nur selten Erbrechen. Es tritt am häufigsten bei Teenagern auf, die erst seit kurzem ihre Menstruation haben, und bei Frauen, die nach der Geburt gerade wieder ihre Periode bekommen.
Dysmenorrhoe
Krämpfe, die außerordentlich schmerzhaft sind, können auch Magenverstimmungen aufgrund einer als Dysmenorrhoe bekannten Erkrankung verursachen. Dysmenorrhoe ist ein klinischer Zustand, der durch übermäßige, wiederkehrende Schmerzen gekennzeichnet ist, die so stark sind, dass sie normale Aktivitäten beeinträchtigen. Eine Frau, die aufgrund schwerer Krämpfe nicht in der Lage ist, zu arbeiten oder zu studieren, kann diesen Zustand haben und sich als Folge davon unwohl fühlen oder erbrechen.
Hormonelle Veränderungen
Übelkeit ist jedoch nicht immer mit Schmerzen verbunden; in einigen Fällen kann ein hormonelles Ungleichgewicht schuld sein. Während der Menstruation schwankt der Östrogen- und andere Hormonspiegel einer Frau notwendigerweise, was von Stimmungsschwankungen bis hin zu Blähungen und in einigen Fällen Übelkeit verursachen kann. Wenn der Östrogenspiegel zu hoch oder zu niedrig ist – oder wenn er im Laufe von ein oder zwei Tagen dramatisch ansteigt und fällt – können die Gehirnzentren, die das Gleichgewicht und die Verdauung kontrollieren, oft entweder dramatisch verlangsamen oder in einen Overdrive geraten, was beides zu einem der Mensch fühlt sich krank.
Multivitamine und Anämie
Frauen, die zu Anämie neigen, können während ihrer Periode auch Übelkeit verspüren, wenn sie ein eisenhaltiges Multivitamin- oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Anämie tritt auf, wenn der Eisenspiegel im Blut niedrig ist. Eisen ist ein essentieller Nährstoff, aber wenn jemand, der einen Mangel oder fast einen Mangel hat, große Dosen davon zu sich nimmt, hat der Magen oft Schwierigkeiten, die Dinge zu verarbeiten. Frauen, die bereits einen Eisenmangel im Blut haben, haben oft einen besonderen Mangel, während sie während ihrer Periode Blut verlieren. Eisenpräparate sind in dieser Zeit sehr wichtig, aber die begleitende Übelkeit kann akut sein. Die meisten Mediziner empfehlen die Einnahme von Vitaminen mit Nahrung, um diese Nebenwirkung zu minimieren.
Uterusmyome
Myome oder gutartige Tumoren sind eine weitere potenziell schwerwiegendere Ursache für Menstruationsübelkeit. Uterusmyome werden manchmal auch als „Polypen“ oder „Myome“ bezeichnet und können aus verschiedenen Gründen auftreten, von denen die meisten mit genetischen oder chemischen Ungleichgewichten im Blut zu tun haben. Myome sind in dem Sinne harmlos, dass sie keine Krebszellen enthalten, aber sie können störend sein, wenn es um die reproduktive Gesundheit geht. Wenn die Gebärmutter während der Menstruation ihre Schleimhaut abstößt, entzünden sich diese Wucherungen oft oder reizen sie, was sehr schmerzhaft sein kann und bei manchen Frauen zu Übelkeit führen kann.
Endometriose
Die vielleicht schwerwiegendste Ursache für Übelkeit während der Menstruation ist die Endometriose, eine Erkrankung, die abnorme Uteruswucherungen beinhaltet. Diese Wucherungen, die als Endometriumimplantate bekannt sind, ähneln Myomen insofern, als sie abnormal sind und die Fortpflanzung und regelmäßige Menstruation behindern können, unterscheiden sich jedoch sowohl in Bezug auf die Entwicklung der Wucherungen als auch in Bezug auf ihre Lage.
In den meisten Fällen sind Myome Tumore, die wachsen, wenn sich Zellen abnormal vermehren. Endometriumimplantate hingegen sind im Grunde genommen Zellen und Gewebe aus der Gebärmutter, die in anderen nahe gelegenen Bereichen zu wachsen beginnen und sich schnell vermehren, normalerweise in den Eierstöcken und im Darmbereich. Gebärmuttergewebe in diesen Regionen, das im Rahmen der regelmäßigen Menstruation abgebaut wird, kann zusammen mit vielen anderen schwerwiegenderen Symptomen Übelkeit verursachen.
Was kann getan werden
Leichte Übelkeit, die innerhalb von ein oder zwei Tagen vergeht, wird normalerweise als ein ziemlich normales Symptom der Menstruation angesehen, und Frauen, die darunter leiden, haben normalerweise keinen Grund zur Besorgnis. Viele rezeptfreie Menstruationsschmerzmittel, insbesondere solche, die Ibuprofen enthalten, können hilfreich sein. Einige Frauen finden auch, dass Heizkissen auf dem Unterbauch hilfreich sein können, und das Trinken von Pfefferminz- oder Himbeerblättertee kann ebenfalls einige Symptome lindern.
Eine schwere Übelkeit, die zu Erbrechen führt oder nicht von selbst verschwindet, kann ärztliche Hilfe erfordern. Die meisten Experten sagen, dass, wenn die Erkrankung das tägliche Leben einer Person beeinträchtigt oder ihre Routine so weit unterbricht, dass sie nicht mehr wie gewohnt funktionieren kann, sie Hilfe brauchen. Frauen, die sich Sorgen über ihre Periodensymptome machen, sollten normalerweise alle ihre Symptome aufschreiben, auch diejenigen, von denen sie glauben, dass sie nicht miteinander verwandt sind, und dann einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um das Problem an der Wurzel zu packen.