Der auch als Reishi bekannte Lingzhi-Pilz wird in der Kräutermedizin als „König der Kräuter“ gefeiert. Es ist einer der Heilpilze, der in der traditionellen chinesischen Medizin seit über 4,000 Jahren zur Behandlung von Gesundheitszuständen wie Krebs, Herzproblemen und Diabetes verwendet wird. Auch das Immunsystem wird gestärkt, was wiederum bei der Abwehr von Krankheiten wie Erkältung und Candida albicans hilft.
Die im Lingzhi-Pilz enthaltenen Antitumorstoffe können bei der Behandlung von Krebs helfen. Die immuntherapeutische Wirkung trägt zur Stärkung des Immunsystems bei, wodurch die Ausbreitung des Krebses verhindert wird. In Verbindung mit herkömmlichen Krebstherapien wie Chemotherapie und Bestrahlung kann der Lingzhi-Pilz dazu beitragen, die negativen Nebenwirkungen der Behandlungen wie Schmerzen, Müdigkeit und Haarausfall zu reduzieren.
Der Lingzhi-Pilz ist sehr vorteilhaft bei Diabetes, da er nicht nur den Blutzuckerspiegel senkt, sondern auch das Risiko für weitere Komplikationen der Krankheit verringert. Nierenprobleme wie Proteinurie treten häufig als Folge von Diabetes auf, und Lingzhi reduziert nachweislich das Protein im Urin effektiv. Es kann auch den Cholesterinspiegel im Blut senken, was als Cholesterinämie bekannt ist. Andere Komplikationen von Diabetes, vor denen der Lingzhi-Pilz schützen kann, sind Katarakte und Schäden an der Netzhaut.
Die Herzgesundheit kann auch durch die Einnahme von Lingzhi-Pilzen verbessert werden. Untersuchungen zufolge senkt es nicht nur den Blutdruck, sondern auch den Cholesterinspiegel, die beide für eine gute Herzgesundheit unerlässlich sind. Darüber hinaus verhindert es die Blutgerinnung, was wiederum dazu beitragen kann, das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern.
Andere Vorteile der Einnahme von Lingzhi-Pilz sind ein gesünderes Atmungssystem, da es bei der Verringerung von Entzündungen hilft. Dadurch können die Symptome von Asthma, Bronchitis und Allergien reduziert werden. Die antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften können möglicherweise häufige Beschwerden wie Erkältung, Candida albicans und Escherichia coli abwehren.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Lingzhi-Pilz einzunehmen, da er sowohl in getrockneter Form als auch in Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich ist. In beiden Formen sollte es nicht länger als drei bis sechs Monate hintereinander eingenommen werden, da es zu negativen Nebenwirkungen führen kann. Zu diesen Nebenwirkungen zählen Trockenheit in Mund und Rachen, Magenverstimmung und Schwindel. Schwangeren und stillenden Müttern wird empfohlen, sich vor der Einnahme von Lingzhi-Pilzen bei ihrem Arzt zu erkundigen.