Das offensichtlichste Symptom einer geprellten Schulter ist eine sichtbare Prellung an der Aufprallstelle auf die Schulter. Andere wahrscheinliche Anzeichen sind Schwellungen, Steifheit und Schmerzen oder Empfindlichkeit. In den meisten Fällen erfordert die Behandlung einer geprellten Schulter keine medizinische Versorgung, wobei Eis, Ruhe und Dehnung normalerweise zur Genesung ausreichen. Bei empfindlichen oder wunden Blutergüssen können rezeptfreie Schmerzmittel verwendet werden.
Eine Prellung oder Prellung ist eine Blutung unter der Haut, meist als Folge eines stumpfen Traumas. Der Aufprall schädigt Muskeln und anderes Gewebe, ohne die Haut zu durchdringen. An der Stelle der Verletzung sammelt sich Blut, meist sichtbar als violette Verfärbung der Haut. Eine weitere Möglichkeit sind tiefe Blutergüsse, bei denen die Blutungsstelle nicht in der Nähe der Oberfläche liegt und keine sichtbaren Blutergüsse auf der Haut auftreten.
Diese Arten von Verletzungen sind normalerweise zart und berührungsempfindlich. Prellungen an Gelenken wie den Schultern können in bestimmten Positionen ebenfalls Schmerzen verursachen und möglicherweise die Bewegungsfreiheit einschränken. Ein Patient kann auch einen ständigen Schmerz durch eine verletzte Schulter verspüren, ein Schmerz, der sich bei Berührung oder Bewegung verstärken kann. Einige schwere Blutergüsse in der Schulter können Schmerzen verursachen, die in den Arm ausstrahlen.
Schwellungen sind ein weiteres wahrscheinliches Symptom für eine geprellte Schulter. Der Körper reagiert auf das Trauma, indem er die Verletzungsstelle mit Flüssigkeit überflutet, um den Bereich zu polstern und zu schützen. Diese Schwellung kann das Gelenk steif machen und die Bewegungsfreiheit weiter einschränken. Blutergüsse können minimiert werden, indem unmittelbar nach der Verletzung Druck ausgeübt wird. Wie bei anderen Blutungen hilft Druck dabei, den Blutfluss zu verlangsamen, bis eine Gerinnung weitere Blutungen blockieren kann; weniger Blutungen führen wahrscheinlich zu einem kleineren, weniger schmerzhaften Bluterguss.
Eis wird häufig für eine geprellte Schulter empfohlen. Das Vereisen einer Verletzung kann Schmerzen und Schwellungen für eine schnellere und angenehmere Genesung reduzieren. Lose Eiswürfel oder Eisbeutel sollten nicht direkt auf die Haut gelegt, sondern in ein Handtuch gewickelt und jeweils nur 20 Minuten lang verwendet werden.
Das Dehnen ist auch bei der Behandlung einer geprellten Schulter wichtig, da ein Versäumnis, die Schulter durch sanfte Übungen zu dehnen, zu Steifheit führen kann, was die Erholungsphase erheblich verlängert. Durch regelmäßiges Dehnen der Schulter über den gesamten Bewegungsumfang bleibt die Flexibilität erhalten. In den meisten Fällen handelt es sich bei einer Schulterprellung um eine geringfügige Verletzung, und eine medizinische Behandlung ist nicht erforderlich. Over-the-counter Schmerzmittel sind in der Regel in der Lage, Schmerzen zu lindern. Patienten mit schweren Symptomen oder Symptomen, die sich nicht bessern, können eine ernstere Verletzung erleiden und sollten einen Arzt aufsuchen.