Die häufigsten Symptome einer schlechten Durchblutung der Hände sind Taubheitsgefühl; ein kribbelndes, prickelndes Gefühl; und häufige Kälte. Einige Personen mit dieser Erkrankung können auch eine blaue oder rote Tönung der Haut haben. Eine schlechte Durchblutung kann auch leichte bis starke Schmerzen, Müdigkeit und Krämpfe in den Händen verursachen. Einige häufige Ursachen sind periphere arterielle Verschlusskrankheit, Karpaltunnelsyndrom und Raynaud-Krankheit.
Die periphere arterielle Verschlusskrankheit betrifft meist die Beine, kann aber auch die Durchblutung der Hände beeinträchtigen. Es wird durch Atherosklerose verursacht, bei der es sich um die Ansammlung von Fettmaterial in den Wänden der Arterien handelt – ein Zustand, der zu einer nahezu oder vollständigen Verstopfung einer Arterie führen kann. Diese Blockade ist eine periphere arterielle Verschlusskrankheit, auch bekannt als PAD. Beide dieser Zustände tragen zu einer schlechten Durchblutung bei, indem sie den Blutfluss zu den Extremitäten behindern oder blockieren. Symptome, die die Hände betreffen, sind Taubheit, Kribbeln, Krämpfe und Schwäche.
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine weitere häufige Ursache für eine schlechte Durchblutung der Hände. Der Zustand wird durch Druck auf die Sehnen oder den N. medianus im Karpaltunnel verursacht, einem Durchgang, der durch das Handgelenk verläuft. Eine Entzündung durch den Karpaltunnel kann den Blutfluss zu den Händen behindern. Zu den Symptomen des Karpaltunnelsyndroms gehören die allmähliche Zunahme von Brennen, Kribbeln, Juckreiz und Taubheitsgefühl in den Handflächen.
Die Raynaud-Krankheit ist eine Erkrankung, bei der sich die Arterien vorübergehend verengen, was aufgrund einer schlechten Durchblutung zu Beschwerden und Behinderungen in den betroffenen Körperbereichen führt. Da die Krankheit häufig die Finger betrifft, kann sie zu einer schlechten Durchblutung der Hände beitragen. Sie äußert sich in Anfällen, die durch Stress und extreme Kälte ausgelöst werden können. Symptome können Farbveränderung, Kribbeln, Schmerzen, Taubheitsgefühl und Empfindlichkeit der Finger sein.
Es gibt mehrere andere mögliche Ursachen für eine schlechte Handzirkulation. Gewohnheiten wie Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum können den Sauerstofffluss zu den Extremitäten beeinträchtigen, was zu kalten Händen mit einem Blaustich führt. Auch große Mengen Koffein können den Blutfluss behindern. Herz-, Lungen- und Nierenerkrankungen können die Durchblutung der Hände einschränken.
Neben den spezifischen Behandlungen für die am häufigsten mit einer schlechten Durchblutung der Hände verbundenen Erkrankungen gibt es mehrere andere Möglichkeiten, die Symptome zu behandeln. Eine gute Körperhaltung und regelmäßiges, sanftes Dehnen können die Durchblutung der Hände verbessern. Massage mit verdünnten ätherischen Ölen wie Lavendel, Eukalyptus und Rosmarin kann ebenfalls von Vorteil sein. In einigen Fällen können chiropraktische Anpassungen auch die Durchblutung verbessern.