Ayurvedisches Öl wird traditionell zur Behandlung oder Vorbeugung unterschiedlichster Erkrankungen verwendet. Auf die Kopfhaut aufgetragenes Kokosöl kann beispielsweise helfen, Schuppen und Haarausfall vorzubeugen oder das Haarwachstum zu verbessern; in die Gelenke einmassiert, soll es Gelenk- oder Körperschmerzen lindern. Medizinisches Kuppaimeni-Öl wird manchmal von Ayurveda-Praktikern empfohlen, um Ekzeme, Mitesser oder Gelenkschmerzen zu lindern. Athi-Öl vom Ficus retusa-Baum ist ein ayurvedisches Öl zur Behandlung von Schnitten, Verbrennungen, Wunden, Bissen oder Akne. Eine weitere Anwendung von ayurvedischem Öl ist das Ölziehen, von dem angenommen wird, dass es fast jede Krankheit verhindert und lindert.
Kokosnuss-Ayurvedisches Öl kann auf die Kopfhaut aufgetragen und einige Minuten einmassiert werden. Dieses Mittel kann verwendet werden, um Schuppen oder trockene Kopfhaut zu verhindern oder zu beseitigen. Es wird auch gesagt, dass es den Haarausfall umkehrt und die Wachstumsrate des Haares maximiert. In Südindien wird Kokosöl regelmäßig in schmerzende Gelenke oder Muskeln eingerieben. Viele Menschen, die sich mit dieser Praxis befassen, behaupten, dass es hilft, die Schmerzen zu lindern, wenn es konsequent durchgeführt wird.
Ein weiteres ayurvedisches Öl, das für seine Fähigkeit zur Linderung von Muskelkater bekannt ist, ist Kuppaimeni. Es kann bei Bedarf in die Haut einmassiert werden. Anschließend werden heiße, feuchte Tücher aufgetragen. Darüber hinaus kann Kuppaimeni eine nützliche Behandlung für Ekzeme, Mitesser, Akne oder andere Hauterkrankungen sein. Das Öl kann direkt auf Hautläsionen oder Geschwüre aufgetragen werden, um die Heilung zu fördern.
Athi ayurvedisches Öl wird aus den Blättern, der Rinde und den Früchten des Ficusbaums gewonnen. Traditionell wird Athi-Öl zur Behandlung von Hautabschürfungen, Verbrennungen, Wunden und Katzenbissen verwendet. Ayurveda-Ärzte empfehlen, regelmäßig Athi-Öl zu verwenden, um diese Hauterkrankungen sowie Ekzeme, Krätze, Hautausschlag oder Akne zu behandeln.
Ölziehen ist die tägliche ayurvedische Praxis, den Mund mit einem von mehreren Ölen zu spülen. Das Öl wird um den Mund herum geschwenkt, bis es weiß und schaumig wird. Sesam- oder Sonnenblumenöl werden am häufigsten verwendet, aber manche Menschen bevorzugen unter anderem Kokosöl oder Olivenöl. Die Ergebnisse scheinen mit der Praxis zusammenzuhängen, nicht mit der Art des verwendeten Öls.
Menschen, die sich dem Ölziehen widmen, berichten, dass sie ein hohes Energieniveau haben, gut schlafen und sich fantastisch fühlen. Andere behaupten, von Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Asthma, Diabetes, Haarausfall und sogar Krampfadern geheilt worden zu sein. Nach der traditionellen Medizin liegt der Schlüssel zum Erfolg beim Ölziehen darin, es konsequent zu tun. Ayurvedische Öle können in lokalen Lebensmittelgeschäften oder Reformhäusern gekauft werden. Sie können auch online zum Verkauf gefunden werden.