Die meisten natürlichen Heilmittel für seborrhoische Dermatitis sind kostengünstig und einfach anzuwenden. Hausbehandlungen, wie das tägliche Shampoonieren mit einem antimykotischen Schuppenshampoo, werden oft verwendet, um die Symptome zu kontrollieren, aber es kann mehr getan werden, um die unansehnlichen Anzeichen einer Kopfhautdermatitis zu verhindern. Andere Heilmittel sind die Vorbehandlung der Kopfhaut mit pflanzlichen Mitteln vor dem Shampoonieren, tägliches Aussetzen der Kopfhaut dem Sonnenlicht, Vermeidung der Verwendung aggressiver Chemikalien auf der Kopfhaut und im Gesicht, das Vermeiden von Kratzern, das Hinzufügen gesunder Zutaten zur Ernährung und die Vermeidung bestimmter Lebensmittel, die zur Hefeüberwucherung beitragen .
Die seborrhoische Dermatitis, die durch eine schuppige Kopfhaut, auch als Schuppen bekannt, gekennzeichnet ist, steht in direktem Zusammenhang mit einem übermäßigen Wachstum von Hefe, die durch die Talgdrüsen der Kopfhaut abgesondert wird. Bei manchen Menschen werden die Anzeichen einer schuppigen Kopfhaut auch von austretendem gelblichem Eiter begleitet, der trocknet und krustige Flocken bildet. Einige können auch die Auswirkungen dieser Erkrankung auf die Gesichts- und Halsbereiche erfahren. Natürliche Heilmittel für diesen Zustand zielen auf das Hefewachstum ab, um es auszugleichen und das Auftreten der Symptome zu stoppen.
Indem natürliches Sonnenlicht auf die Kopfhaut scheint, wird Hefe vom Wachstum abgehalten. Mehrere Stunden Sonnenlicht pro Tag können helfen, Hefepilze zu reduzieren und daher die Symptome zu reduzieren. Naturheilkundler behaupten, dass einfache Heilmittel wie diese gut funktionieren, wenn sie konsequent durchgeführt werden.
Andere natürliche Heilmittel gegen seborrhoische Dermatitis, darunter das Einreiben von Essig oder Zwiebelsaft in die Kopfhaut vor dem Shampoonieren, können ebenfalls helfen, Pilze abzutöten. Die in einigen Shampoos, Conditionern und anderen Haarpflegeprodukten enthaltenen Chemikalien können ebenfalls zu den Symptomen einer seborrhoischen Dermatitis beitragen. Um dies zu vermeiden, empfehlen Naturheilkundler, ein antimykotisches Schuppenshampoo zu verwenden, das Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Teer und Ciclopirox enthält, und so oft wie möglich auf zusätzliche Chemikalien zu verzichten. Da die Gesichtshaut eine Verlängerung der Haut auf der Kopfhaut ist, gelten in der Regel auch für die Gesichtshaut natürliche Heilmittel und Vorsichtsmaßnahmen.
Experten schlagen auch vor, Lebensmittel zu vermeiden, die von Natur aus Hefe enthalten, wie Brot, Wein und Bier. Verarbeitete Lebensmittel, die Weißzucker, Weißmehl und Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fetten enthalten, sollten ebenfalls vermieden werden. Diese Lebensmittel sollten durch frisches Obst und Gemüse ersetzt werden. Auch Lebensmittel mit einem natürlich hohen Zinkgehalt wie Fisch, Sonnenblumenkerne und Eigelb werden empfohlen.
Obwohl trockene, schuppige Haut wahrscheinlich juckt, raten Experten dazu, das Kratzen von Bereichen, die von seborrhoischer Dermatitis betroffen sind, immer zu vermeiden. Ein Grund dafür ist, dass Bakterien von den Händen und Nagelbetten auf die Kopfhaut übertragen werden können. Außerdem verbreitet das Kratzen wahrscheinlich den Pilz, der diesen Zustand verursacht, auf andere Bereiche der Haut, wie das Gesicht und die Ohren.