Paare, die versuchen, schwanger zu werden, sollten sich für die Stadien des Zervixschleims während des Menstruationszyklus interessieren, da die Veränderungen den besten Zeitpunkt für den Geschlechtsverkehr anzeigen könnten. Tatsächlich ist die Beobachtung der Veränderungen des Zervixschleims eine kostenlose Methode, um den Eisprung zu lokalisieren, und ist in Kombination mit anderen Methoden besonders genau. Es gibt drei Hauptstadien des Zervixschleims während eines normalen Zyklus, beginnend mit spärlichem, klebrigem Schleim in der Nähe der Menstruation. Die Menge ändert sich, wenn sich der Eisprung nähert, und der Schleim nimmt zu. Während des Eisprungs ist es am reichlichsten und ziemlich dünn und kehrt schließlich zu der trockenen, vernachlässigbaren Menge zurück, die erscheint, wenn sich die Menstruation nähert.
Die Menstruation wird normalerweise als Beginn des Zyklus angesehen, zu diesem Zeitpunkt sollten die meisten Frauen sehr wenig Schleim bemerken. Stattdessen sollten sie durchschnittlich fünf Tage bluten, wenn ihre Gebärmutterschleimhaut abgestoßen wird. Jeglicher Zervixschleim, der kurz nach dem Aufhören der Blutung festgestellt wird, ist wahrscheinlich spärlich und klebrig, was bedeutet, dass er unfruchtbar ist. Dies liegt daran, dass Spermien nicht förderlich sind, um leicht zur Eizelle zu gelangen, was es für die meisten Frauen zu diesem Zeitpunkt im Zyklus fast unmöglich macht, schwanger zu werden.
Einige Tage nach dem Ende der Menstruation sollten die meisten fruchtbaren Frauen eine leichte Zunahme des Schleims bemerken. Dies ist ein Stadium, in dem die Konsistenz etwas dünner zu werden scheint, was eine gute Nachricht für diejenigen ist, die versuchen, schwanger zu werden. Viele Frauen beschreiben ihren Schleim zu diesem Zeitpunkt als cremig, weiß und lotionsartig, und er kann manchmal reichlich genug sein, um ihn in ihrer Unterwäsche zu beobachten. Paare, die versuchen, schwanger zu werden, können zu diesem Zeitpunkt mit dem Geschlechtsverkehr beginnen, da Spermien in einer gastfreundlichen Umgebung bis zu fünf Tage überleben können und cremiger Schleim bei manchen Frauen darauf hindeuten kann, dass der Eisprung weniger als fünf Tage entfernt ist. Es sollte beachtet werden, dass der Beginn des Geschlechtsverkehrs bis zu einer Woche vor dem Eisprung bei Männern mit niedriger Spermienzahl normalerweise nicht empfohlen wird, aber für die meisten Paare, die nicht an dieser Erkrankung leiden, in Ordnung sein sollte.
Eine der wünschenswertesten Stadien des Zervixschleims tritt kurz vor und während des Eisprungs auf. An diesem Punkt sollte der Schleim reichlich sein und erscheint oft in der Unterwäsche. Es wird normalerweise als rutschig, dünn und klar beschrieben und sieht ähnlich aus wie rohes Eiweiß. Einige Frauen stellen sicher, dass dies fruchtbare Flüssigkeit ist, indem sie sie zwischen Daumen und Zeigefinger strecken, da sich fruchtbarer Schleim im Gegensatz zu klebrigem oder cremigem Schleim leicht dehnen lassen sollte, ohne zu brechen. Dieser Typ sollte kurz vor, während und nach dem Eisprung vorhanden sein, was bedeutet, dass er fast eine Woche lang beobachtet werden kann. Ab diesem Zeitpunkt sollte es nachlassen, und wenn keine Schwangerschaft erreicht wird, sollten die Stadien des Zervixschleims nach Eintreten der Menstruation wieder beginnen.