Studien haben eine breite Palette von Vorteilen von Oreganoöl in Bezug auf die Gesundheit gezeigt. Ein solcher Vorteil ist seine Fähigkeit, eine Vielzahl von Infektionen zu bekämpfen, einschließlich parasitärer, viraler, bakterieller und Pilzinfektionen. Weitere Vorteile von Oreganoöl sind hohe Antioxidantien, die negative altersbedingte Veränderungen im Körper verlangsamen oder verhindern können, sowie entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften, die bei Schwellungen, Schmerzen und Allergien helfen. Abhängig von den Vorteilen, die genutzt werden sollen, wird Oreganoöl typischerweise entweder topisch oder oral eingenommen.
Wenn es als Gesundheitshilfe verwendet wird, wird Oreganoöl im Allgemeinen aus der wilden Oregano- oder Origanum vulgare-Pflanze gewonnen. Diese Oregano-Sorte enthält hohe Mengen an Carvacrol und Thymol, Verbindungen, die einen der Hauptvorteile von Oreganoöl bieten: keimbekämpfende Eigenschaften. Es wurde gezeigt, dass diese Verbindungen antivirale, antibakterielle, antimykotische und antiparasitäre Wirkungen haben. Auf dieser Grundlage kann Oreganoöl zur Vorbeugung und Behandlung einer Vielzahl von Infektionen verwendet werden, darunter Darminfektionen durch Salmonellen, E. coli und bestimmte Parasiten sowie vaginale Hefepilzinfektionen, Harnwegsinfektionen und Fußpilz. In einigen Studien wurde gezeigt, dass die Vorteile von Oreganoöl bei der Bekämpfung von Keimen denen bestimmter traditioneller angewendeter Behandlungen wie Penicillin entsprechen.
Ein weiterer wichtiger Vorteil von Oreganoöl ist der hohe Gehalt an Antioxidantien. Im Allgemeinen helfen Antioxidantien, freie Radikale im Körper zu bekämpfen. Freie Radikale können die Körperzellen schädigen, was über längere Zeit zu Problemen wie Krebs, Herzerkrankungen und Sehstörungen führen kann. Einige Studien haben gezeigt, dass bestimmte antioxidative Verbindungen, die in Oreganoöl enthalten sind, einschließlich Vitamin E und Rosmarinsäure, dazu beitragen können, die Entwicklung dieser chronischen, oft altersbedingten Gesundheitsprobleme zu verlangsamen oder zu verhindern.
Zwei weitere wichtige Vorteile von Oreganoöl sind seine entzündungshemmenden und antihistaminischen Eigenschaften. Die entzündungshemmenden Eigenschaften können bei der Behandlung von geschwollenem Zahnfleisch und bestimmten Gelenkerkrankungen wie Arthritis hilfreich sein, wo sie helfen können, Entzündungen zu reduzieren und dadurch als Schmerzmittel wirken. Als Antihistaminikum kann das Öl helfen, Allergiesymptome wie eine laufende Nase und juckende, tränende Augen zu lindern. In Zusammenarbeit können die entzündungshemmenden und antihistaminischen Vorteile von Oreganoöl zur Behandlung von Nebenhöhlenschmerzen und Verstopfung verwendet werden, indem Schwellungen in den Weichteilen der Nasengänge reduziert werden und die allergische Reaktion reduziert wird, die den Körper dazu bringt, mehr zu produzieren Schleim.
Die Methode, mit der Oreganoöl eingenommen wird, hängt normalerweise davon ab, welche Vorteile eine Person nutzen möchte. Um beispielsweise Hautinfektionen oder geschwollenes Zahnfleisch zu behandeln, wird häufig verdünntes Öl direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen. Um Verdauungs- oder Atemwegsinfektionen zu behandeln oder die antioxidative Wirkung zu nutzen, werden normalerweise verdünnte Öle oder Ölkapseln eingenommen. Im Allgemeinen wird empfohlen, dass Verbraucher einen Arzt konsultieren, um festzustellen, wie Oreganoöl eingenommen wird und wie viel benötigt wird, um die gewünschten Vorteile zu erzielen.