Was sind die Vorteile von Umarmungen?

Die Erkältung kann zu jeder Jahreszeit zuschlagen, aber die Forschung deutet nun darauf hin, dass es eine ebenso gängige Methode geben könnte, sie zu bekämpfen – eine schöne, warme Umarmung. Ein Forscherteam der Carnegie Mellon University rekrutierte mehr als 400 gesunde Erwachsene, nachdem es sie zu Lebensstilfaktoren befragt hatte, wie z verringert die Fähigkeit des Körpers, Infektionen zu bekämpfen. Das Studienteam setzte die Freiwilligen dann einem Erkältungsvirus aus und hielt sie zur Beurteilung in Quarantäne. Sie fanden heraus, dass die Teilnehmer, die ein gutes Gefühl für soziale Unterstützung hatten, weniger ansteckungsgefährdet waren, auch wenn sie häufig mit zwischenmenschlichen Konflikten zu tun hatten. Und bei denen, die sich infizierten, waren die Erkältungssymptome bei denen, die regelmäßig umarmt wurden, deutlich weniger ausgeprägt. Die Ergebnisse sagten nicht aus, ob diese gesundheitlichen Vorteile vom Körperkontakt selbst oder vom Gefühl der Unterstützung durch den Körperkontakt herrührten, aber so oder so halfen die Umarmungen den Menschen, die Erkältung abzuwehren.

Seltene Fakten über die Erkältung:

Wenn Sie mindestens 6 m von einer Erkältung entfernt bleiben, können Sie sich nicht anstecken, wenn sie niest oder hustet.
Die Einnahme von zusätzlichem Vitamin C beugt Erkältungen nicht vor oder mildert die Symptome, obwohl es die Dauer der Infektion leicht verkürzen könnte.
Bei kaltem Wetter erkälten Sie sich eher, weil die niedrige Luftfeuchtigkeit die mikrobenbekämpfenden Schleimhäute in Ihren Nasengängen austrocknet.