Ergonomische Möbel sind alle Möbelstücke – ein Stuhl, ein Tisch oder ein Schreibtisch –, die es jemandem ermöglichen, die Möbel zu benutzen, ohne unter wiederholten Belastungsverletzungen zu leiden. Wer Möbel ergonomisch gestaltet, folgt einer Reihe wissenschaftlicher Prinzipien, die den Menschen helfen, die Möbel gesund zu nutzen und gleichzeitig die Leistung zu maximieren. Im Wesentlichen wird jedes Möbelstück, das auf der Wissenschaft und dem Studium der Ergonomie basiert, als ergonomisches Möbel angesehen.
Ergonomie, auch Human Engineering genannt, befasst sich mit der Funktionsweise des menschlichen Körpers und der Interaktion mit Objekten. Ergonomische Studienergebnisse fließen in die Gestaltung von Methoden und Geräten ein, die es dem Menschen ermöglichen, seine Arbeit kurz- und langfristig effizient, komfortabel und sicher zu verrichten. Beispielsweise könnte eine Ergonomiestudie die Bestimmung der besten Methode zur Durchführung einer sich wiederholenden Aufgabe beinhalten, wie beispielsweise das Schneiden von Rindfleisch. Die Studie könnte sich darauf konzentrieren, kurzfristige Muskelermüdung zu vermeiden, die zu Verletzungen führen könnte, und langfristige Schäden an Gelenken und Sehnen durch wiederholten Stress zu vermeiden.
Diese Art von Möbeln wurde nach den Ergebnissen ergonomischer Studien entworfen. Zum Beispiel würde ein ergonomischer Stuhl entworfen, um sicherzustellen, dass die Person, die auf dem Stuhl sitzt, die richtige Haltung einnimmt. Der Stuhl hätte einen 90-Grad-Rückenlehnenwinkel und eine Lendenwirbelstütze für den unteren Rücken, um eine Belastung der Rückenmuskulatur oder langfristige Schäden an der Wirbelsäule zu vermeiden. Ein ergonomischer Stuhl würde auch einstellbare Funktionen bieten, die sicherstellen, dass unterschiedlich große Personen die Sitzhöhe so einstellen können, dass sie mit den Füßen flach auf dem Boden und mit den Knien in einem 90-Grad-Winkel sitzen können. Auch das Design der verstellbaren Armlehnen kann zum Komfort eines ergonomischen Stuhls beitragen.
Die verwendete Ausrüstung muss den Arbeiter nicht wirklich berühren, um als ergonomisches Möbelstück zu gelten. Auch ein Schreibtisch oder ein Tisch kann als ergonomisches Möbelstück gestaltet werden. Zum Beispiel sollte ein ergonomischer Schreibtisch die richtige Höhe für den Arbeiter haben, damit er sich nicht strecken oder unbequem bücken muss, um auf dem Schreibtisch zu arbeiten. Wenn Computerausrüstung auf einem ergonomischen Schreibtisch verwendet wird, sollte eine Tastaturablage die richtige Höhe haben und der Bildschirm sollte ebenfalls richtig angewinkelt sein.
Wenn es um Computerausrüstung geht, ist die Verwendung dieser Art von Möbeln besonders wichtig. Stühle, Schreibtische, Tische und Computerausrüstung sollten alle zusammen arbeiten, um die Sicherheit des Arbeiters zu gewährleisten. Wiederholter Stress kann für Computerarbeiter, die dazu neigen, lange Zeit zu sitzen und zu tippen, ein ernstes Gesundheitsproblem darstellen. Die Verwendung ergonomischer Möbel kann dabei helfen, sich wiederholende Stressprobleme zu vermeiden.
Auch wenn Sie ergonomische Möbel kaufen, sollten Sie sich an einen Ergonomiespezialisten wenden, um sicherzustellen, dass sie für Ihren Körpertyp und die Art der Arbeit geeignet sind, für die Sie sie verwenden werden. Ein ergonomisches Möbelstück allein schützt nicht vor Wiederholungsstressverletzungen – man muss es auch richtig konfigurieren lassen. Wenn Sie mehr über Ergonomie erfahren möchten, sollten Sie sich die Erkenntnisse des US-Arbeitsministeriums zu Ergonomie und ergonomischen Möbeln ansehen. Eine Suche nach „OSHA und Ergonomie“ sollte Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen.