Es gibt zwei Denkschulen, wenn es um Trekkingstöcke geht. Einer Meinung nach sind sie bestenfalls wertlos und möglicherweise sogar nur gefährliche Krücken. Die andere Ansicht ist, dass Trekkingstöcke dazu animieren, an die frische Luft zu gehen und ein gutes, altmodisches Herz-Kreislauf-Training zu genießen. Unabhängig vom Standpunkt ist es eine gute Idee zu verstehen, was Trekkingstöcke eigentlich sind und was sie tun sollen.
Der Trekkingstock, auch Wanderstöcke oder Spazierstöcke genannt, soll es Personen ermöglichen, ihr Körpergewicht und den Stoß beim Gehen auf unebenem Untergrund gleichmäßig auf die Gelenke zu verteilen. Neben der zusätzlichen Balance beim Auf- und Abstieg in felsigem Gelände eignen sich Trekkingstöcke hervorragend, um den gesamten Körper beim Gehen einzubeziehen. Aus diesem Grund behaupten die Benutzer von Trekkingstöcken, dass es weniger Fälle von Kniebelastungen oder Überlastungen des Rückens gibt. Die einfache Verwendung von Trekkingstöcken ermöglicht es dem Benutzer, schnell und effizient mehr Boden zu bedecken und den Körper weniger zu verletzen.
Viele Leute halten Trekkingstöcke für einen wesentlichen Bestandteil der Outdoor-Ausrüstung. Natürlich haben die Hersteller von Wander- und Campingausrüstung das Mitnehmen der Stöcke sehr einfach gemacht, so dass sie auch für kurze Spaziergänge im Wald und an anderen Orten praktisch sind. Trekkingstöcke oder Stöcke gibt es oft in Teleskopmodellen, die es dem Benutzer ermöglichen, die Länge der Stöcke an die Körpergröße des Benutzers anzupassen. Diese Funktion ermöglicht es auch, die Trekkingstöcke bei Nichtgebrauch einfach in einem Rucksack oder Rucksack zu verstauen. Typischerweise enthalten die Stöcke weiche Griffe, die sich bequem in der Hand befinden. Die weicheren Griffe sorgen dafür, dass der Stock auch bei langen Wanderungen angenehm gehalten wird.
Beim Kauf von Trekkingstöcken gibt es noch einige weitere Besonderheiten zu beachten. Einige Modelle werden mit einer kleinen stoßdämpfenden Ausrüstung geliefert, die an einem Ende der Stangen eingelassen ist. Die umfangreicheren Modelle sind mit einstellbaren Einstellungen ausgestattet, sodass der Benutzer die bequemste Einstellung für das zu befahrende Gelände auswählen kann. Diese Stoßdämpfer können beim Bergabgehen hilfreich sein, da sie dabei helfen, einen Teil der beim Abwärtsgehen natürlichen Stöße an Nacken und Schultern zu absorbieren.
Am Ende der Trekkingstöcke befinden sich diverse Tipps. Die drei gängigen Spitzen sind gemeißelt, einspitzig und gummibeschichtet. Die gemeißelte Spitze ist die vielseitigere der drei, obwohl sich die Gummispitzen auf hartem Boden auszeichnen und die einzelne Spitze am besten für harten Schnee und Eis geeignet ist. Während Aluminium sowohl für einzelne als auch für gemeißelte Spitzen häufig verwendet wird, hat Hartmetall in den letzten Jahren an Popularität gewonnen und könnte bald die häufigste Wahl für Metallspitzen sein.
Andere Merkmale wie ein montierter Richtungskompass und eine Polsterung direkt über den Spitzen werden von Puristen von Trekkingstöcken normalerweise nicht als wesentlich angesehen, da der Zweck des Stocks darin besteht, das Gleichgewicht zu unterstützen und die Körperkraft zu maximieren. Alles, was sich nicht direkt auf diese Ziele auswirkt, wird als unnötige Ergänzung angesehen. Trekkingstöcke findet man auf jeden Fall in vielen Sportfachgeschäften, vor allem in Camping- und Wanderausrüstungen.