Wenn Sie sich kürzlich einer Operation unterzogen haben, kann es zu einer Schwellung nach der Operation kommen. Um diese normalen Nebenwirkungen zu minimieren, wenn Sie unter das Messer gehen, können Sie Eisbeutel verwenden, die Ernährung umstellen und Kompressionskleidung tragen. Bevor Sie eines dieser Mittel anwenden, ist es wichtig, dass Sie es mit Ihrem Arzt besprechen und Ihren Arzt benachrichtigen, wenn eine abnormale Schwellung auftritt.
Bei richtiger Anwendung können Eisbeutel eine gute Möglichkeit sein, mit Schwellungen nach der Operation umzugehen. Du kannst einen Gefrierbeutel zum Aufquellen verwenden, eine Tüte mit gefrorenem Gemüse oder sogar einen gefrorenen Waschlappen als Eisbeutel. Tragen Sie die Packung zwei- bis viermal täglich nicht länger als 30 Minuten auf die geschwollene Stelle auf. Normalerweise verschreiben Ärzte nach einer Operation Schmerzmittel, die die Haut taub machen können. Diese Nebenwirkungen von Schmerzmitteln können es schwierig machen, den Eisbeutel auf der Haut zu spüren. Dies wiederum kann Sie anfälliger für Erfrierungen machen. Daher ist es wichtig, die Anwendungszeit der Packung zu begrenzen.
Schwellungen nach der Operation werden durch überschüssige Flüssigkeit im Körper verursacht. Nahrungsmittel, die zu viel Natrium enthalten, können dazu führen, dass Ihr Körper noch mehr Flüssigkeit speichert, wodurch die Schwellung verschlimmert wird. Der Verzehr von viel Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und mageren Proteinen anstelle von verarbeiteten und abgepackten Lebensmitteln kann dazu beitragen, die Schwellung auf ein Minimum zu reduzieren. Koffein und Alkohol können auch dazu führen, dass Ihr Körper Flüssigkeit zurückhält; Die meisten Ärzte empfehlen, nach der Operation drei Wochen oder länger auf diese Inhaltsstoffe zu verzichten. Viel Wasser zu trinken, mindestens zehn Gläser pro Tag, kann auch dazu beitragen, Flüssigkeiten und Giftstoffe durch den Körper zu transportieren und so Schwellungen nach der Operation zu reduzieren.
Kompressionskleidung wird normalerweise verwendet, um Schwellungen nach der Operation zu behandeln. Für fast jede Art von Operation gibt es ein anderes Kleidungsstück, von dem die meisten für jede Phase der Genesung in mehreren unterschiedlichen Dichten erhältlich sind. Diese Kleidungsstücke helfen dabei, Flüssigkeiten und Giftstoffe aus dem Körper zu spülen, anstatt sie an der Operationsstelle sitzen zu lassen. Dies hilft, die Schwellung auf ein Minimum zu reduzieren, und kann in vielen Fällen helfen, die Erholungszeit zu verkürzen. Kompressionsstrümpfe erhalten Sie von Ihrem Arzt oder auf Rezept. Sie können sie auch bei vielen großen Sanitätshäusern sowie über das Internet erwerben.