Wiederkehrende Schmerzen in den Hüften sind oft auf die Entwicklung einer Entzündung in dem den Hüftknochen umgebenden Muskel zurückzuführen. Da es viele Gründe gibt, warum diese Hüftentzündung auftreten kann, variiert der Behandlungsprozess der Erkrankung etwas. Es gibt jedoch einige Ansätze, die unabhängig von den spezifischen Gründen für die entzündete Hüfte wahrscheinlich hilfreich sind.
Hüftschmerzen sind oft auf eine Art anhaltender Krankheit wie Arthrose oder Bursitis zurückzuführen. Wenn dies der Fall ist, umfasst die Linderung der Beschwerden die Anwendung von Kälte auf die Hüfte. Durch die Verwendung eines Eisbeutels, um die Schwellung zu lindern, wird das Gelenk weniger entzündet und reagiert besser auf andere Behandlungsformen wie Physiotherapie oder Medikamente. Bei Schmerzen, die nach dem Abklingen der Hüftentzündung verbleiben, kann das Anlegen eines Heizkissens helfen, beanspruchte Muskeln zu entspannen und die Beschwerden zu lindern.
Neben anhaltenden Gesundheitsproblemen kann die Hüftentzündung das Ergebnis einer Hüftverletzung wie einer Hüftverstauchung sein. Bei Hüftverletzungen hilft eine Kombination aus sorgfältig überwachten Übungen, Medikamenten und der abwechselnden Anwendung von Wärme und Kälte, Schwellungen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu erhöhen. Die Übungen sind auf die Besonderheiten der Verletzung zugeschnitten, sodass die Wahrscheinlichkeit minimiert wird, während der Erholungsphase weitere Schäden zu verursachen.
Menschen, die sich einer Hüftgelenksersatzoperation unterziehen, leiden häufig unter Schwellungen und Hüftentzündungen, da sich ihr Körper an das Vorhandensein des neuen Hüftgelenks anpasst. Physiotherapeuten werden so schnell wie möglich mit dem Patienten arbeiten, um eine Hüftrehabilitation zu erreichen. Der Prozess beginnt in der Regel während der Erholungsphase im Krankenhaus und wird ambulant in einem örtlichen Physiotherapiezentrum fortgesetzt. Die Therapie ist zwar schmerzhaft, ermöglicht aber letztendlich, mit der neuen Hüfte zu funktionieren und das Auftreten von Entzündungen zu verringern. Schmerzmittel werden oft in Verbindung mit der Therapie verwendet, werden jedoch schrittweise reduziert und manchmal ganz eliminiert, wenn der Patient seine volle Mobilität wiedererlangt.
Viele Menschen verbinden eine ausgewogene Ernährung nicht mit der Vorbeugung von Hüftentzündungen. Die richtige Ernährung ist jedoch unerlässlich, wenn das körpereigene Immunsystem die Gefahr einer Entzündung im Hüftgelenk abwehren soll. Ein Ernährungsberater kann mit Ihrem Arzt und Physiotherapeuten zusammenarbeiten, um eine Liste von Lebensmitteln zusammenzustellen, die Sie regelmäßig konsumieren sollten, sowie Lebensmittel, die Sie vermeiden oder zumindest in Maßen konsumieren sollten. Wenn Sie Ihre Ernährung zusammen mit richtiger Bewegung und Medikamenten zur Behandlung der Schmerzen verwenden, können Sie mit einem langfristigen Gesundheitsproblem effektiver umgehen und Ihre Genesung von einer Hüftverletzung viel einfacher machen.