Es ist oft möglich, eine Nasennebenhöhlenentzündung und eine Verstopfung zu Hause ohne den Einsatz von Antibiotika zu behandeln. Das Trinken von viel klarer Flüssigkeit, das Spülen der Nase und der Nebenhöhlen mit einer warmen Kochsalzlösung und das Einatmen von Dampf können helfen, eine Nebenhöhlenentzündung und Verstopfung zu heilen. Nasensprays mit Kochsalzlösung können auch eine gewisse Linderung von Verstopfungen bieten, und steroidale Nasensprays können vorübergehende Linderung bieten.
Eine Nasennebenhöhlenentzündung und eine Verstopfung können manchmal durch regelmäßiges Schnäuzen und Spülen der Nasennebenhöhlen sowie durch Trinken von viel Wasser verhindert werden. Wenn du zum Beispiel erkältet bist, kann ständiges Schnupfen eine Nasennebenhöhlenentzündung verursachen, also putz dir weiter die Nase. Die Einnahme von Antihistaminika kann Nasennebenhöhlenentzündungen vorbeugen, die durch Allergien und Reizstoffe in der Luft verursacht werden, und sie können auch helfen, die Schmerzen einer bestehenden Nasennebenhöhlenentzündung zu lindern.
Ein Neti-Topf kann eine großartige Möglichkeit sein, eine Nasennebenhöhlenentzündung und Verstopfung zu behandeln. Dies ist ein kleiner Topf, der ein bisschen wie eine Sauciere mit einem schmalen Ausguss aussieht; es wird mit einer warmen Kochsalzlösung gefüllt und in ein Nasenloch eingeführt. Das Wasser läuft dann in ein Nasenloch und in das andere aus, wodurch Verstopfungen beseitigt und Reizstoffe aus den Nasengängen entfernt werden. Es ist wichtig, einen Neti-Topf nur zu verwenden, wenn Ihre Nase nicht vollständig verstopft ist; Wenn das Atmen durch die Nase überhaupt nicht möglich ist, kann sich das Salzwasser in der Nasennebenhöhlenhöhle festsetzen und leichte Schmerzen verursachen. Es wird keinen Schaden anrichten, aber es kann unangenehm sein.
Das Einatmen von warmem Dampf kann auch helfen, eine Nasennebenhöhlenentzündung und eine Verstopfung zu behandeln. Stellen Sie sich über einen Topf mit heißem Wasser oder nehmen Sie eine heiße Dusche, um Dampf zu bekommen. Manche Leute geben auch ein paar Tropfen Menthol oder Pfefferminze ins Wasser, um zusätzliche Hilfe bei der Beseitigung von Verstopfungen zu erhalten. Nasensprays können hilfreich sein, aber es ist vorzuziehen, ein einfaches Kochsalz-Nasenspray als ein Steroid-Nasenspray zu verwenden, da es leicht ist, von den Steroid-Nasensprays abhängig zu werden. Auch rezeptfreie abschwellende Mittel können Linderung verschaffen.
Natürlich kann eine Nasennebenhöhlenentzündung manchmal nur mit Antibiotika oder antimykotischen Medikamenten behandelt werden. Anhaltende Nasennebenhöhlenentzündungen sollten immer von einem Arzt behandelt werden und können sehr ernst werden, wenn sie ignoriert werden. In diesem Fall ist es besonders wichtig, alle verschriebenen Antibiotika einzunehmen, auch wenn es Ihnen besser geht. Wenn Sie nicht alle verschriebenen Medikamente einnehmen, können Sie eine weitere antibiotikaresistente Nasennebenhöhlenentzündung entwickeln, was die Sache erheblich erschweren kann.