Die Behandlung eines gespaltenen Zehennagels kann je nach Schweregrad von einfachen Hausmitteln bis hin zu professioneller Pflege reichen. Im Allgemeinen ist eine Kombination aus Zeit und Sorgfalt alles, was Sie brauchen. Wenn Ihr Zeh blutet, gequetscht, entzündet oder extrem schmerzt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Wie gut und wie schnell Zehennagelverletzungen heilen, hängt maßgeblich davon ab, die Ursache zu finden und weitere Schäden zu verhindern.
Zugrunde liegenden Ursachen
Versuchen Sie, die Ursache des gespaltenen Zehennagels zu lokalisieren, bevor Sie sich für eine Behandlungsmethode entscheiden. Vorantreiben, ohne das zugrunde liegende Problem zu bestimmen, kann die Heilung verzögern und die Verletzung verschlimmern. Zum Beispiel wird das Befeuchten eines Zehennagels, der aufgrund einer Pilzinfektion gespalten ist, das Problem nur verschlimmern.
Körperliche Verletzungen, beispielsweise durch das Zuschlagen des Zehs in eine Tür oder das Herunterfallen von etwas Schwerem darauf, gehören zu den häufigsten Ursachen für Zehennagelschäden. Auch Aktivitäten wie Tanzen, Laufen oder sogar Wandern können das Risiko eines gespaltenen Zehennagels erhöhen, ebenso wie häufige Wassereinwirkung und extrem trockene Bedingungen. Mehrere Erkrankungen sind auch mit diesen Zehennagelproblemen verbunden, wie Hypothyreose, verschiedene Hautkrankheiten, Durchblutungsstörungen, Essstörungen und Unterernährung. Wenn du viel starken Nagellackentferner verwendest oder deine Hände Chemikalien und scharfen Seifen aussetzt, können deine Nägel ebenfalls brüchig werden.
Behandlung kleinerer Schäden
Kleinere, horizontale und vertikale Risse nehmen kleine Späne aus dem Nagel und betreffen nicht die darunter liegende Haut. Sie können im Allgemeinen einfach den gesamten betroffenen Bereich abschneiden oder abfeilen. Wenn Sie regelmäßig kleine Späne oder Risse bekommen, sollten Sie erwägen, ein Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung Ihrer Nägel einzunehmen oder einen Arzt aufzusuchen, um die Möglichkeit einer Pilzinfektion oder eines anderen Gesundheitsproblems auszuschließen.
Behandlung mittlerer Schäden
Moderate Zehennagelrisse sind tiefer und länger als kleinere und erfordern mehr Pflege. Das Hauptaugenmerk liegt hier darauf, den Nagel zusammenzuhalten, bis er so weit herauswächst, dass Sie den gespaltenen Teil abschneiden können. Sie können dies tun, indem Sie mit Sekundenkleber oder Nagellack über den Spalt streichen. Eine andere Methode besteht darin, deinen Nagel mit dem klaren Lack zu lackieren und dann ein kleines Stück eines leeren Teebeutels oder Kaffeefilters über die Stelle zu legen, bevor der Lack trocknet. Sobald es getrocknet ist, hält es das Papier an Ort und Stelle, was den Nagel zusammenhält.
Sie können auch einen Fußpfleger aufsuchen, der bei mittelschweren Schäden hilft. Je nachdem, wie schwerwiegend der Riss ist, kann er oder sie ihn mit Klebstoff auffüllen und übermalen oder falsche Nägel anbringen. Während die Spaltung heilt, müssen Sie Ihre Pediküre möglicherweise alle ein bis zwei Wochen erneuern, obwohl dies davon abhängt, wie schnell Ihre Zehennägel wachsen.
Behandlung schwerer Schäden
Schwere Zehennagelspaltungen werden normalerweise durch ein stumpfes Krafttrauma an der Zehe verursacht. Sie sind viel länger, tiefer und schmerzhafter als mittelschwere und werden im Allgemeinen von Hautschäden, Blutergüssen, Blutungen, Infektionen und sogar Knochenbrüchen begleitet. Um einen schweren gespaltenen Zehennagel zu behandeln, reinigen Sie den Bereich mit einer antiseptischen Lösung oder einer antibakteriellen Creme und verbinden Sie ihn dann, um das Infektionsrisiko zu verringern. Wenn sich der Nagel vollständig aus seinem Bett löst, können Sie nur die Stelle reinigen und mit einem Verband schützen, bis ein neuer nachwächst. Sie müssen möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um Antibiotika zu erhalten, wenn sich der Zeh entzündet, anschwillt oder Eiter absondert.
Prävention
Nach der Behandlung Ihres gespaltenen Zehennagels sollten Sie einige Schritte unternehmen, um zukünftige Probleme zu vermeiden. Eine wichtige vorbeugende Maßnahme ist die richtige Hygiene. Halten Sie Ihre Zehennägel ziemlich kurz, um zu vermeiden, dass sie sich an Socken und Strumpfwaren verfangen, und halten Sie Ihre Füße und Zehen sauber, um Pilzinfektionen zu vermeiden. Sie sollten auch sicherstellen, dass Sie Ihre Zehennägel mit Feuchtigkeit versorgen, wenn Sie sich oft in sehr trockener Umgebung aufhalten, und bei körperlichen Aktivitäten geeignetes Schuhwerk tragen. Wenn dein Zehennagel im Heilungsprozess ist, vermeide Dinge, die ihn erneut verletzen könnten, wie Sport zu treiben oder enge Schuhe zu tragen.