Wie gehe ich mit ungewollter Aufmerksamkeit um?

Wie Sie mit unerwünschter Aufmerksamkeit umgehen, hängt von der jeweiligen Situation ab. In Einzelfällen ungewollter Aufmerksamkeit kann es sinnvoll sein, die betroffene Person oder die beteiligten Personen zu ignorieren. Situationen unerwünschter Aufmerksamkeit, die am Arbeitsplatz oder an einem anderen Ort auftreten, an dem Sie ständig mit der Person interagieren müssen, können durch Konfrontation behandelt werden. Wenn die Aufmerksamkeit hartnäckig und missbräuchlich ist, müssen Sie möglicherweise Hilfe von Strafverfolgungsbehörden oder einer anderen Behörde in Anspruch nehmen.

Bei einigen Arten unerwünschter Aufmerksamkeit machen Ihnen Fremde auf der Straße Kommentare. Normalerweise sagen Männer den Frauen beim Vorbeigehen Dinge über das Aussehen der Frau oder andere Eigenschaften. Während in einigen Fällen die Aufmerksamkeit harmlos ist, kann sie in anderen dazu führen, dass Sie sich bedroht oder verunsichert fühlen.

Eine Möglichkeit besteht darin, die Person zu ignorieren, die die Kommentare abgibt. Wenn jemand etwas zu einem Fremden sagt, möchte er normalerweise ihre Aufmerksamkeit erregen. Der beste Weg, mit der Aufmerksamkeit umzugehen, besteht darin, so zu tun, als würdest du sie nicht bemerken. Wenn der Kommentar so unangemessen ist, dass Sie nicht widerstehen können, zu antworten, ist es am besten, ruhig zu bleiben. Bitten Sie die Person in einem gleichmäßigen Ton, sich zu wiederholen. Machen Sie keine witzigen Bemerkungen, um ihn zu unterstützen.

Sie können bei der Arbeit ungewollte Aufmerksamkeit erhalten, entweder von einem Vorgesetzten oder einem Kollegen oder in einem sozialen Umfeld von einem Bekannten. Gehen Sie mit unerwünschter Aufmerksamkeit am Arbeitsplatz um, indem Sie zuerst mit der Person sprechen, die Sie stört. Bleiben Sie ruhig und gefasst, wenn Sie mit ihm sprechen, und erklären Sie ihm, dass Sie kein Interesse haben oder sein Verhalten als unprofessionell empfinden. Wenn die Aufmerksamkeit weiterhin besteht, sollten Sie zu einem Manager oder Personalleiter gehen und dies melden.

Wenn ein Bekannter Ihnen zu viel Aufmerksamkeit schenkt oder ein Freund zu viel von Ihrer Zeit verlangt, müssen Sie möglicherweise seine Telefonanrufe oder E-Mails umleiten. Gehen Sie nicht ans Telefon, wenn er anruft, oder rufen Sie ihn nicht zurück. Er sollte nach einer Weile verstehen, dass du kein Interesse hast. Wenn Sie zuvor enge Freunde waren, müssen Sie der Person möglicherweise erklären, warum Sie einen Schritt zurücktreten und keine Zeit mehr mit ihr verbringen möchten.

Manchmal kann unerwünschte Aufmerksamkeit zu einer Stalking-Situation eskalieren. Wenn eine Person Sie weiterhin anruft, Ihnen schreibt oder uneingeladen zu Ihnen nach Hause kommt, müssen Sie möglicherweise die Behörden einschalten. In einigen Fällen kann eine einstweilige Verfügung oder andere rechtliche Schritte erforderlich sein. Wenn Sie sich jemals bedroht fühlen oder Angst vor der Aufmerksamkeit haben, die Sie von jemandem erhalten, melden Sie dies sofort.