Die Angst vor Katzen oder Ailurophobie ist eine häufige Angst, die einen daran hindert, in der Nähe von Katzen zu sein, ohne Panik, Angst, Wut oder andere Arten von Stress zu empfinden. Ein Kindheitstrauma kann die Ursache für die Angst vor Katzen sein, oder jemand kann einfach eine negative Reaktion auf die Natur und die Gewohnheiten von Katzen haben. Wie jede andere Phobie kann die Angst vor Katzen nicht gelöst werden, ohne zuerst die Wurzel der Angst zu entdecken. Von dort aus können Sie möglicherweise die Phobie behandeln, indem Sie das behandeln, was die Angst verursacht hat; Die Kombination dieses Ansatzes mit fortschreitendem Kontakt mit Katzen und Informationen über Katzen kann helfen, die Angst zu lindern.
Eine der häufigsten Ursachen für die Angst vor Katzen ist die Angst vor Schmerzen, die von Katzen verursacht werden. Während die meisten Katzen recht fügsam sind, neigen einige Katzen zum Beißen oder Krallen, was bei Menschen schmerzhaft sein kann. Zu verstehen, warum Katzen krallen oder beißen, kann helfen, diese Angst zu lindern. Manchmal strecken Katzen ihre Krallen aus, wenn sie zufrieden sind. Ihre Krallen in Materialien und Gegenstände zu versenken, kann tatsächlich ein Zeichen von Zufriedenheit sein. Wenn also eine Katze ihre Krallen in Ihre Kleidung oder Haut streckt, kann dies tatsächlich ein Zeichen dafür sein, dass die Katze Sie mag oder sich bei Ihnen wohl fühlt. Dies lindert zwar den Schmerz in keiner Weise, aber es kann Ihnen helfen zu verstehen, dass die Katze nicht böswillig ist und eine Angst vor Katzen möglicherweise nicht unbedingt gerechtfertigt ist.
Die Popkultur oder der Einfluss anderer können auch Angst vor Katzen verursachen. Katzen werden manchmal in Filmen, Fernsehen und Büchern als Vorboten des Bösen dargestellt, und viele Menschen, die an Ailurophobie leiden, tragen die Angst vor solchen Bildern der Popkultur. In diesem Fall gibt es mindestens zwei Möglichkeiten, die Angst vor Katzen zu überwinden: Zum einen die Geschichte der Katzen zu erforschen und ihr Verhalten und ihre Symbolik zu verstehen, zum anderen eine professionelle Therapie in Anspruch zu nehmen. Ein Therapeut kann Ihnen möglicherweise helfen, die Ursachen Ihrer Angst zu klären und Ihnen Strategien zur Verfügung zu stellen, um in der Nähe von Katzen funktionsfähig zu sein.
Die meisten Menschen, die an Ailurophobie leiden, können ihre Ängste überwinden, indem sie sich langsam Katzen und katzenbezogenen Themen aussetzen. Vielleicht hilft der Besuch in der Zoohandlung, um Katzen aus einem geschützten Blickwinkel zu sehen, dem Betroffenen dabei, sich an die Nähe zu gewöhnen. Sobald Sie sich wohl fühlen, Katzen zu sehen, ist es vielleicht an der Zeit, zu einem Freund zu gehen, um seine Katze zu sehen. Lassen Sie den Freund die Katze halten, damit Sie sie aus der Ferne sehen können. Tun Sie dies mehrmals, bis Sie sich wohl fühlen, mit der Katze im selben Raum zu sein. Dann ist es vielleicht an der Zeit, die Katze zu berühren. Streicheln Sie es zum Beispiel, während ein Freund es hält. Diese langsame Entwicklung kann Ihnen helfen, sich an Katzen zu gewöhnen, und obwohl Sie vielleicht kein Katzenliebhaber werden, werden Sie zumindest in ihrer Nähe funktionsfähig.