Ein Geburtsfehler ist definiert als eine Anomalie in Struktur, Funktion oder Stoffwechsel, die bei der Geburt des Babys vorhanden ist. Geburtsfehler können das Ergebnis genetischer, umweltbedingter oder unbekannter Faktoren sein. Obwohl nicht alle Probleme vermieden werden können, können werdende Mütter oder Frauen, die eine Schwangerschaft planen, bestimmte Maßnahmen ergreifen, um ihr Risiko zu senken und möglicherweise Geburtsfehlern vorzubeugen. Sie sollten frühzeitig und regelmäßig schwanger werden, sich gesund ernähren, vorgeburtliche Vitamine einnehmen und Folsäure vor der Empfängnis einnehmen. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie auch den Konsum von Drogen, Alkohol, Zigaretten und Koffein sowie die Exposition gegenüber Umweltgiften vermeiden.
Die meisten Geburtsfehler treten in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft einer Frau auf, daher ist eine frühzeitige Versorgung von entscheidender Bedeutung. Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie einen Arztbesuch vor der Empfängnis in Betracht ziehen, um Ihre Kranken- und Familienanamnese zu besprechen. Bei Vorerkrankungen wie Diabetes, Fettleibigkeit oder Epilepsie können Sie auch spezielle Überlegungen besprechen. Ein Arzt kann Ihnen empfehlen, die Medikamentenmenge zur Behandlung einer Erkrankung während Ihrer Schwangerschaft anzupassen. Sie sollten mit Ihrem Arzt über alle Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel sprechen, um sicherzustellen, dass sie für ein ungeborenes Baby sicher sind.
Sie sollten mit der Einnahme von Folsäurepräparaten beginnen, bevor Sie schwanger sind. Es wird empfohlen, dass Frauen täglich 400 Milligramm Folsäure einnehmen, bevor sie schwanger werden und während des ersten Trimesters. Folsäure kann Geburtsfehler im Zusammenhang mit der Wirbelsäule und dem Gehirn verhindern.
Schwangere Frauen sollten einen gesunden Lebensstil pflegen, einschließlich regelmäßiger Schwangerschaftsvorsorge, um ihr Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Babys zu verfolgen. Neben Folsäure sollten Schwangere vorgeburtliche Vitamine einnehmen und sich gesund ernähren. Sie sollten versuchen, sich ausreichend auszuruhen und sich mit Zustimmung Ihres Arztes mäßig zu bewegen. Indem Sie auf sich und Ihre Gesundheit achten, können Sie Geburtsfehlern ihres Kindes vorbeugen.
Werdende Mütter sollten keinen Alkohol trinken. Wenn eine schwangere Frau trinkt, passiert die Substanz die Plazenta und ihr Kind könnte mit einer fetalen Alkoholspektrumstörung geboren werden. Diese Störungen können Wachstumsstörungen und Schäden am Zentralnervensystem verursachen, die zu kognitiven, Verhaltens- und motorischen Problemen führen. Keine Menge Alkohol ist sicher, daher sollten Sie während der Schwangerschaft vollständig auf Alkohol verzichten.
Schwangere sollten auf den Konsum von Drogen oder das Rauchen von Zigaretten verzichten. Substanzen wie Kokain, Marihuana, Heroin und Ecstasy gelangen leicht über den Blutkreislauf zum ungeborenen Baby und können zahlreiche Geburtsfehler verursachen. Zigarettenrauchen kann die dem Baby zur Verfügung stehende Sauerstoffmenge reduzieren und möglicherweise zu Gaumenspalten, Gliedmaßendefekten, einigen Arten von Herzproblemen und anderen Geburtsfehlern führen.
Werdende Mütter sollten auch den Koffeinkonsum vermeiden oder einschränken. Experten sind sich nicht einig, was eine akzeptable Menge an Koffein für eine schwangere Frau ist. Viele Frauen verzichten während der Schwangerschaft vollständig auf Koffein, um sicher zu sein.
Schwangere Frauen sollten die Exposition gegenüber Umweltgiften und -keimen vermeiden. Werdende Mütter sollten sich von Katzentoiletten, rohem Fleisch und Haushaltschemikalien in Gegenständen wie Reinigungsmitteln fernhalten. Auch während der Schwangerschaft sollten Frauen nach Möglichkeit auf bestimmte Impfungen verzichten.
In einigen Fällen tun Sie möglicherweise alles, um Geburtsfehler zu verhindern, und ein Problem kann trotzdem auftreten. Viele Faktoren, die zu Geburtsfehlern beitragen, sind unbekannt. Sie können nur Ihr Bestes geben, um die gesunde Entwicklung Ihres Babys zu unterstützen.