Kalte und warme Kompressen, topische Salben, nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) und orale Nahrungsergänzungsmittel sind im Allgemeinen die am meisten empfohlenen Methoden zur Behandlung von Gelenkschmerzen. Salben, Kompressen oder Gelenkschmerzmittel, die Capsaicin oder Salicylsäure enthalten, sind so formuliert, dass sie von der Hautoberfläche nach innen wirken. Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Nahrungsergänzungsmittel, die Glucosamin und Chondroitin enthalten, auch Entzündungen und Beschwerden im Zusammenhang mit Gelenkverletzungen reduzieren.
Häufige lokalisierte Gelenkschmerzen bei Erwachsenen resultieren in der Regel aus einer Verletzung oder den Auswirkungen des Alterns, und belastete Bänder und Sehnen führen oft zu schmerzhaften Verstauchungen. Wiederholter Gebrauch oder übermäßige Bewegung eines bestimmten Gelenks kann zu Entzündungen und Beschwerden führen. Im Allgemeinen verschlechtert sich mit zunehmendem Alter der Knorpel, der die Gelenke polstert und die Reibung zwischen den Knochen verhindert, was je nach Abnutzung unterschiedlich starke Beschwerden verursacht. Jede dieser Situationen kann dazu führen, dass ein Gelenkschmerzmittel benötigt wird.
Abwechselnde kalte und warme Kompressen auf einem verletzten Gelenk unterstützen oft die Heilung und sorgen für Linderung. Am ersten Tag nach der Verletzung wirkt ein Eisbeutel als Gelenkschmerzmittel, indem es Schwellungen und Entzündungen reduziert. Die Beruhigung gereizter Nerven und Gewebe lindert im Allgemeinen Schmerzen und warme Anwendungen fördern die Durchblutung des betroffenen Bereichs. Die erhöhte Durchblutung und die im Blut enthaltenen Nährstoffe liefern die notwendigen Werkzeuge für den Reparaturprozess.
Capsaicin-Hautpflaster in verschiedenen Größen werden im Allgemeinen zur Linderung von chronischen Gelenkschmerzen verwendet. Forscher glauben, dass die von Capsaicin erzeugte Wärme die Haut durchdringt und gereizte Nerven desensibilisiert, indem sie die für die Schmerzsignale verantwortlichen Neurotransmitter erschöpft. Ärzte vermuten, dass die schmerzlindernde Wirkung mit zusätzlichen Anwendungen zunimmt; Capsaicin-Creme gegen Gelenkschmerzen muss jedoch sparsam aufgetragen werden, da es sonst zu Hautreizungen kommen kann.
Salicylsäure ist ein Bestandteil von Aspirin. Dieses Gelenkschmerzmittel hat sowohl schmerzstillende als auch entzündungshemmende Eigenschaften. Salicylate, die häufig in Salben in Kombination mit einer Form von Menthol vorkommen, dringen in die Haut ein und hemmen die Neurotransmitter, die Schmerzsignale senden. Das Menthol wirkt durch eine wohltuende kühlende oder wärmende Wirkung, die das Schmerzempfinden dämpft. Salicylate oder andere Formen von NSAR sollten bei Gelenkschmerzen bei Kindern nicht angewendet werden, es sei denn, dies wurde von einem Arzt genehmigt.
Over-the-counter NSAR, einschließlich Aspirin, Ibuprofen und Naproxen, beseitigen typischerweise Entzündungen und bieten gleichzeitig eine angemessene Behandlung von Gelenkschmerzen. Angehörige der Gesundheitsberufe weisen jedoch darauf hin, dass die chronische Einnahme von NSAIDS abnormale Blutungen oder Magen-Darm-Geschwüre verursachen kann. Acetaminophen kann auch zur Schmerzlinderung verwendet werden, hat jedoch keine entzündungshemmenden Eigenschaften.
Glucosamin und Chondroitin sind rezeptfreie orale Nahrungsergänzungsmittel, die häufig bei Gelenkschmerzen verwendet werden. Das Gelenkschmerzmittel Glucosamin kommt auf natürliche Weise im ganzen Körper vor und ist ein Bestandteil der Gelenkflüssigkeit. Chondroitin ist eine natürlich bildende Verbindung, die im Knorpel vorkommt. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Glucosamin und Chondroitin einzeln oder in Kombination verwendet werden, um Gelenkschmerzen und Entzündungen zu reduzieren, aber nicht den Knorpel zu reparieren oder zu ersetzen.