Die beste Behandlung für Dysthymie, auch als dysthymische Störung bekannt, ist bei jedem Patienten unterschiedlich, da die Patienten unterschiedlich auf verschiedene Behandlungsarten ansprechen. Am häufigsten empfehlen Ärzte eine Kombination aus Medikamenten und Psychotherapie. Die beste Art der Medikation und die beste Art der Psychotherapie sind jedoch von Patient zu Patient unterschiedlich. Wenn Sie an Dysthymie leiden, sollten Sie einen Arzt konsultieren, um die beste Behandlung für Sie zu finden. Es ist wichtig, regelmäßig mit Ihrem Arzt über den Verlauf der Behandlung zu sprechen, damit sie bei Bedarf geändert werden kann.
Dysthymie ist nach den Diagnose- und Statistikhandbüchern IV-TR eine mehr als zweijährige Periode der Traurigkeit oder Reizbarkeit, wobei die meisten Tage durch eine niedrige oder traurige Stimmung gekennzeichnet sind. Viele Menschen mit Dysthymie suchen keine Behandlung auf, weil sie sich schon immer oder schon lange so gefühlt haben und es daher für normal halten. Diese Art von Depression ist möglicherweise nicht so dramatisch wie die episodischen Symptome einer schweren depressiven Störung, bei der eine Person von einer normalen Stimmung in eine extrem niedere Stimmung übergeht, aber mit der Erkrankung immer noch schwer zu leben ist. Das Erkennen dieser Symptome ebnet den Weg zu einer sinnvollen Behandlung von Dysthymie.
Wenn Sie glauben, an Dysthymie zu leiden, besteht der erste Schritt zur Behandlung darin, Hilfe von einem Arzt aufzusuchen. Psychotherapeuten und Psychiater können beispielsweise bei der Diagnose der Erkrankung helfen. Psychiater können auch Medikamente dafür verschreiben. Psychiater können möglicherweise auch eine Therapie anbieten oder auch nicht, und da viele Angehörige der Gesundheitsberufe einen therapeutischen Ansatz zur Behandlung von Dysthymie empfehlen, benötigen Sie möglicherweise auch die Hilfe eines Therapeuten.
Antidepressiva sind eine häufige Form der Dysthymie-Behandlung, aber nicht alle Antidepressiva sind gleich wirksam. Einige der Arten von Arzneimitteln, die zur Behandlung von Dysthymie verwendet werden, umfassen ausgewählte Serotonin-Wiederaufnahmehemmer, ausgewählte Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer, Trizyklika und Monoaminoxidase-Hemmer. Obwohl die erste Art von Medikamenten, die Ihnen verschrieben wird, wirksam sein kann, müssen Sie wahrscheinlich mit mehr als einer Art experimentieren, um die richtige zu finden.
Psychotherapie ist ein weiterer gängiger Ansatz zur Behandlung von Dysthymie. Die Art der Psychotherapie und die Anzahl der erforderlichen Sitzungen variieren je nach Patient. Manchmal sind nur relativ kurze Programme von 20 Wochen oder weniger erforderlich. Diese Programme können einen verhaltensbezogenen oder zwischenmenschlichen Schwerpunkt haben. Alternativ kann eine psychodynamischere Langzeittherapie das sein, was Sie brauchen. Zu anderen Zeiten empfehlen Therapeuten einen kombinierten Ansatz mit Verhaltens- und anderen therapeutischen Methoden, um Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden. Der größte Faktor bei der Suche nach der besten Therapie ist jedoch Ihr Wohlbefinden mit Ihrem Therapeuten im Gegensatz zur Art der angebotenen Therapie. Daher sollten Sie einen Therapeuten aufsuchen, bei dem Sie sich wohl fühlen. Dies bedeutet oft, dass Sie einige Therapeuten ausprobieren müssen, bevor Sie einen finden, zu dem Sie passen.
Während der Behandlung sollte Ihr Psychiater oder Therapeut nach anderen sich entwickelnden Erkrankungen Ausschau halten und beurteilen, wie Ihr Behandlungsverlauf für Sie funktioniert. Sie sollten auch wachsam sein, wie die Behandlung verläuft.