Viele Personen, die Akupunktur gegen Schlaflosigkeit angewendet haben, haben von verbesserten Schlafmustern und einem erholsameren Schlaf berichtet. Laut vielen Akupunkteuren ist eine der Hauptursachen für Schlaflosigkeit ein Ungleichgewicht in den Meridianen des Körpers. Sobald das Problem mit den Meridianen im Körper behoben ist, können Einzelpersonen von einem verbesserten Schlaf profitieren.
Akupunktur ist eine seit Hunderten von Jahren in der östlichen Medizin angewandte Technik. Es ist auch im Westen schon seit einiger Zeit erhältlich, hat aber in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Es kann als Behandlung für eine Reihe verschiedener Probleme verwendet werden, und die Verwendung von Akupunktur bei Schlaflosigkeit ist eine der häufigsten Anwendungen dieser Technik.
Die Grundidee hinter der Anwendung von Akupunktur bei Schlaflosigkeit ist, dass die Person, die Schlafstörungen hat, ein Ungleichgewicht im Körper hat. Eines der grundlegenden Konzepte der Akupunktur ist, dass jeder Mensch Meridiane hat, die durch den Körper verlaufen. Diese Meridiane ermöglichen es der Energie, sich im Körper frei von einem Ort zum anderen zu bewegen. Wenn einer dieser Meridiane blockiert ist, kann die Energie nicht durch ihn hindurch und es beginnt, andere Systeme abzuwerfen.
Um Akupunktur bei Schlaflosigkeit anzuwenden, muss der Akupunkteur feststellen, wo sich die Blockade im Körper befindet. Dies kann auf verschiedene Weise erfolgen, einschließlich Fragen des Patienten, Überprüfung des Pulses der Person und Verwendung von Wärmetests an den Enden der Meridiane. Der Akupunkteur wird die Person nach den Besonderheiten der Schlaflosigkeit fragen. Zum Beispiel möchte der Akupunkteur vielleicht wissen, ob die Person überhaupt nicht einschlafen kann oder ob sie zu einer bestimmten Zeit aufwacht und dann nicht wieder einschlafen kann.
Es wird angenommen, dass jeder Meridian im Körper eine bestimmte Zeit hat, in der er am aktivsten ist. Wenn die Person zu einer bestimmten Nachtzeit Probleme mit dem Schlafen hat, kann der Akupunkteur möglicherweise feststellen, welcher Meridian aktiv ist. Der Akupunkteur kann auch Wärmetests durchführen, bei denen eine Wärmequelle nahe an einen Punkt an den Fingern und Zehen gehalten wird, um zu sehen, wie lange der Patient braucht, um sie zu fühlen. Mit diesen Informationen kann der Akupunkteur das Problem genauer einschätzen.
Der Akupunkteur kann dann die Person behandeln, indem er kurz Nadeln an bestimmten Punkten im Körper platziert. Viele Menschen, die sich dieser Art von Behandlung unterzogen haben, bemerken die Ergebnisse noch am selben Tag. Obwohl diese Technik nicht bei jedem funktioniert, wurde vielen Menschen durch die Anwendung von Akupunktur bei Schlaflosigkeit geholfen.