Vitex, auch Mönchspfeffer und Mönchspfeffer genannt, ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das die Fruchtbarkeit bei Frauen verbessern soll. Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln und einige Experten für natürliche Gesundheit behaupten, dass es Frauen hilft, schwanger zu werden, die Menstruation normalisiert, Fehlgeburten verhindert, die Versorgung einer Frau mit Muttermilch verbessert und viele andere gesundheitliche Vorteile bietet. Einige Forschungsstudien deuten darauf hin, dass die Verwendung von Vitex für die Fruchtbarkeit wirksam ist, und einige Frauen berichten, dass es ihnen geholfen hat, die normale Menstruation wieder aufzunehmen und schwanger zu werden. Forscher müssen jedoch möglicherweise zusätzliche Studien durchführen, bevor sie feststellen können, wie effektiv es wirklich ist.
Vitex ist ein mehrjähriges Kraut, was bedeutet, dass es jedes Jahr weiter wächst. Sein wissenschaftlicher Name ist Vitex agnus castus und seine Blüten blühen von Mai bis September. Es ist die getrocknete Frucht der Vitex-Pflanze, die in der Alternativmedizin nicht nur zur Behandlung von Unfruchtbarkeit verwendet wird, sondern auch bei Erkrankungen, die vom prämenstruellen Syndrom bis hin zu Akne reichen.
Oft verwenden Frauen Vitex für die Fruchtbarkeit, in der Hoffnung, dass dieses natürliche Heilmittel ihnen hilft, ein Kind zu bekommen. Die Forschung legt nahe, dass es die Fähigkeit hat, die Produktion von Progesteron im Körper einer Frau zu erhöhen, was dazu beitragen kann, eine frühe Fehlgeburt zu verhindern und sogar Hormonmangel zu korrigieren, der die erfolgreiche Implantation einer befruchteten Eizelle in die Gebärmutter einer Frau beeinträchtigen kann. Einige Studien haben gezeigt, dass eine Ergänzung mit Vitex auch eine Wirkung auf das Hormon Östrogen haben kann. Dieses Hormon spielt auch eine wichtige Rolle für die weibliche Fruchtbarkeit. Es gibt jedoch keine eisenbeschichteten Dosierungsempfehlungen für die Anwendung von Vitex für die Fruchtbarkeit, und eine zu hohe oder zu geringe Verwendung kann die Wirksamkeit beeinträchtigen.
Interessanterweise kann Vitex auch die Stillfähigkeit einer Frau nach einer erfolgreichen Schwangerschaft beeinflussen. In hohen Dosen kann Vitex ein Hormon namens Prolaktin beeinflussen, das für die Muttermilchproduktion wichtig ist. Wenn es jedoch in niedrigeren Dosen eingenommen wird, kann es tatsächlich dazu beitragen, die Milchproduktion zu verbessern.
Da Vitex ein Nahrungsergänzungsmittel und kein gut untersuchtes Medikament ist, sollten Frauen es mit ihren Ärzten besprechen, bevor sie es für die Fruchtbarkeit verwenden. Ein Arzt kann einer Frau helfen zu verstehen, was sie bei der Anwendung von Vitex erwartet, und kann feststellen, ob die Anwendung für sie sicher ist. Darüber hinaus möchte ein Arzt eine Frau möglicherweise auf Nebenwirkungen überwachen, während sie Vitex aus Gründen der Fruchtbarkeit einnimmt. In den meisten Fällen hören Frauen mit der Anwendung von Vitex auf, sobald sie schwanger sind oder entwöhnen sich in den ersten Monaten der Schwangerschaft allmählich davon.