Molti si chiedono se sia sicuro per le donne incinte viaggiare in aereo. Quando si parla di compagnie aeree commerciali, e non di razzi, parapendio o bungee jumping, la maggior parte dei medici ritiene che sia sicuro per le donne incinte sane volare nella maggior parte delle circostanze. Ci sono alcune controindicazioni al volo durante la gravidanza e alcune compagnie aeree potrebbero non consentirlo dopo la 36a settimana di gravidanza, a meno che tu non abbia una nota di un medico che ti autorizza a volare.
È anche vero che potrebbe non essere sicuro per le donne incinte viaggiare frequentemente in aereo. Durante il volo, sei esposto a bassi livelli di radiazioni. L’esposizione costante, se sei un assistente di volo o un pilota, può rendere pericoloso il volo su base troppo regolare, poiché le radiazioni, anche a bassi livelli, possono influenzare lo sviluppo fetale. Le compagnie aeree hanno spesso regole per proteggere i propri dipendenti dal mantenere il loro lavoro regolare in caso di gravidanza. Questo potrebbe non valere se lavori in un posto di lavoro, non in una compagnia aerea, dove devi viaggiare in aereo frequentemente. Se il tuo lavoro o stile di vita richiede viaggi frequenti, potrebbe essere necessario discutere i potenziali impatti sulla gravidanza e sulla salute del feto.
La maggior parte degli esperti medici suggerisce che è sicuro per le donne incinte volare durante i primi due trimestri, ma raccomanda di non volare durante il terzo trimestre a meno che non sia assolutamente necessario. Le precauzioni durante il primo trimestre possono avere più a che fare con il comfort fisico che con qualsiasi altra cosa. A condizione che una donna sia sana e che la gravidanza proceda normalmente, il viaggio aereo di solito va bene, ma può peggiorare i sintomi iniziali della gravidanza come la nausea mattutina e la congestione nasale. C’è anche una certa preoccupazione per il tasso di contrarre virus o infezioni sugli aerei affollati, specialmente sui voli lunghi. Poiché alcuni virus possono mettere a rischio te e il tuo bambino, soprattutto durante i primi tre mesi, potresti voler risparmiare sui viaggi per il secondo trimestre di gravidanza.
È anche possibile rendere più sicuro per le donne in gravidanza viaggiare in aereo, osservando alcune precauzioni. Sebbene rari, occasionalmente i viaggi aerei causano la coagulazione del sangue nelle gambe, che può portare a embolia o ictus. Per evitare questo rischio, usa calze a compressione e alzati ogni mezz’ora per camminare, ripristinando una buona circolazione sanguigna alle gambe. Si consiglia inoltre di bere molta acqua durante i lunghi viaggi, poiché il volo può disidratare il corpo.
A volte, non è sicuro per una donna incinta viaggiare in aereo, in particolare se ha una condizione medica preesistente o una gravidanza complicata. Se soffri di diabete prenatale, ipertensione incontrollata, problemi cardiaci di qualsiasi tipo, problemi alla placenta o qualsiasi altra condizione che rende la tua gravidanza ad alto rischio, dovresti consultare un medico prima di pianificare il tuo viaggio. Alle donne a rischio di aborto spontaneo o parto prematuro può anche essere detto di evitare il volo, e alle donne che trasportano un bambino con gravi condizioni mediche può essere chiesto di non volare nel terzo trimestre per evitare i potenziali problemi che potrebbero porre il travaglio precoce.