El escritorio ergonómico para computadora que elija debe funcionar en conjunto con una silla ergonómica que apoyará la parte inferior de la espalda y el cuello. Los dos elementos deben mantener la espalda en una posición cómoda y erguida, lo que desalienta el encorvarse y sentarse fuera de lugar. El mejor escritorio ergonómico para computadora tendrá características que se adapten a sus necesidades, pero también tendrá varios niveles para promover una postura de escritura adecuada, así como una visualización cómoda del monitor de la computadora. Al igual que otros escritorios, busque un escritorio ergonómico para computadora fabricado con materiales resistentes que duren mucho tiempo y se vean bien con la estética de su hogar u oficina.
Muchas versiones del escritorio ergonómico para computadora vienen con una plataforma de teclado deslizable; si escribe con un teclado, elija un escritorio que tenga esta función. Bajar el teclado a su vez bajará las manos y los brazos, lo que pondrá el cuerpo en una posición más ergonómica que evita el estrés en los hombros y el cuello. Sin embargo, asegúrese de que los reposabrazos de su silla ergonómica no interfieran con la plataforma deslizante del teclado. Si la plataforma no puede deslizarse lo suficiente, no podrá aprovechar todos los beneficios de esta función.
Otra característica que debe buscar en cualquier escritorio de computadora ergonómico es la superficie sobre la que se colocará el monitor de su computadora. Si el monitor está demasiado bajo, lo mirará hacia abajo, lo que provocará tensión en el cuello y los hombros. También será más probable que se encorve hacia adelante para ver el monitor, lo que significa que es más probable que los músculos de la espalda baja se tensen y se cansen. Busque un escritorio de computadora ergonómico que tenga una plataforma elevada en la que pueda sentarse el monitor; cuando esté sentado en su silla, debería poder mirar hacia adelante y ver el centro de la pantalla de su monitor. Las plataformas ajustables para el monitor son una opción aún mejor, ya que la altura del monitor se ajustará fácilmente.
Evite cualquier escritorio de computadora ergonómico que tenga demasiadas plataformas o estantes debajo de la mesa, a menos que tales plataformas o estantes no interfieran con una posición cómoda para sentarse. Si tiene que apartar los pies para evitar una plataforma o estante, su cuerpo quedará fuera de la posición más ergonómica posible, lo que provocará posibles dolores de espalda, cuello y hombros. El amplio espacio para los pies le permite permanecer en una posición ergonómica y también le permite cambiar la posición de sus pies durante el día para asegurar el flujo de sangre a los pies y piernas.