Al elegir un protector contra bruxismo o protector nocturno, es importante seleccionar uno que se ajuste cómodamente a su boca. Puede obtener una pieza personalizada visitando a su dentista para que le haga un molde de sus dientes. También hay varias opciones de venta libre, algunas de las cuales están listas para usar directamente en el paquete, mientras que otras requieren un poco de esfuerzo para prepararse. Dependiendo del tipo de guardia contra bruxismo que elija, el precio puede variar mucho, desde aproximadamente $ 20 dólares estadounidenses (USD) hasta más de $ 400 dólares estadounidenses. Es probable que su presupuesto influya en el tipo de aparato dental que seleccione.
Una opción popular es un protector contra el bruxismo personalizado por un dentista. Si elige este tipo, se tomará un molde de sus dientes y luego el dentista generalmente enviará las impresiones a un laboratorio donde se creará una boquilla personalizada para usted. Después de su visita inicial, generalmente estará listo en unas pocas semanas. A menudo se considera una de las mejores alternativas porque ofrece el ajuste más personalizado para su boca. Sin embargo, la desventaja es que también es una de las opciones más caras. El costo suele superar unos pocos cientos de dólares estadounidenses.
Si está buscando una alternativa menos costosa, un protector contra el bruxismo de venta libre puede funcionar bien para usted. La mayoría de las variedades requieren que hierva la boquilla de plástico para ablandar el material y luego se la coloque en la boca para moldear el plástico a la forma de sus dientes. Es posible que se necesiten algunos intentos para hacerlo bien, y muchas marcas se pueden hervir y colocar más de una vez. Otros tipos de protectores bucales no requieren un ajuste personalizado, por lo que esta opción puede ser ideal para usted si tiene problemas con el otro método.
Debe completar cualquier trabajo dental antes de invertir en un protector contra el bruxismo para garantizar el mejor ajuste, especialmente si decide comprar la variedad más cara. Incluso cambios leves en los dientes pueden afectar la comodidad y el ajuste del protector nocturno. Por ejemplo, si le van a hacer un trabajo dental, como un puente o una corona, es posible que el aparato no funcione correctamente después del procedimiento y que le resulte incómodo usarlo. En otras palabras, incluso pequeños cambios en la forma de sus dientes pueden marcar la diferencia en la forma en que encajan.
Independientemente del método que elija, el uso regular de un protector nocturno a menudo es exitoso para aliviar cualquier síntoma de trastorno de la articulación temporomandibular (ATM) causado por el rechinar de dientes durante la noche. Las quejas más comunes de la ATM son estallidos y chasquidos al comer, dolores de cabeza y dolor de mandíbula. Además, el acto de rechinar los dientes puede desgastar el esmalte protector. Si experimenta estos o síntomas similares, un protector contra el bruxismo puede brindarle un alivio notable.