La terapia de calor puede ser muy reconfortante y puede ayudar a aliviar el dolor causado por una lesión o enfermedad. Una almohadilla térmica húmeda es una herramienta útil para proporcionar terapia de calor y tiene muchas propiedades valiosas, como la capacidad de aumentar la circulación, ayudar a controlar los espasmos musculares y ayudar a acelerar la curación. Elegir la mejor almohadilla térmica húmeda requerirá tiempo para investigar un poco. Un proveedor de atención médica puede asesorarlo y también puede aprender de las reseñas de productos y del boca a boca. Mucho también depende de sus deseos y necesidades personales.
Una almohadilla térmica eléctrica húmeda, o una con una opción para calor húmedo, puede ser muy útil. Las almohadillas térmicas eléctricas están disponibles en diferentes tamaños, pero es posible que no ofrezcan muchas opciones de color. Busque uno con ajustes de calor ajustables, para que pueda controlar la temperatura.
Algunas almohadillas térmicas ofrecen controles de temperatura diseñados pensando en las personas que padecen artritis y, por lo tanto, son muy fáciles de usar. También hay pantallas digitales que permiten al usuario controlar no solo el nivel de calor sino también la cantidad de tiempo que la almohadilla permanecerá caliente. También es una buena idea elegir una almohadilla con apagado automático en caso de que se duerma. También existen preocupaciones de seguridad al usar aparatos eléctricos, especialmente al acostarse o dormir.
Es posible que prefieras algo un poco más portátil en una almohadilla térmica. Algunas almohadillas contienen un núcleo de retención de humedad que se puede humedecer y luego colocar en el microondas antes de insertarse en la almohadilla, por lo que puede elegir calor húmedo o seco. Otros contienen gel que se puede calentar. Tenga cuidado al calentar dichos productos en el microondas y siga las instrucciones con precisión. Además, tenga en cuenta que pueden calentarse mucho y es posible que deba dejar que se enfríen un poco o colocar una toalla entre la almohadilla y la piel.
Una almohadilla térmica húmeda también puede venir equipada con correas para ayudar a mantenerla en su lugar. Otras almohadillas están diseñadas como una pequeña manta que se puede envolver alrededor del cuerpo o alrededor del área que le duele, como la pierna, el cuello, el brazo o el hombro. Independientemente del tipo de almohadilla térmica que prefiera, busque una con una funda extraíble y lavable para mayor comodidad.