Elegir la mejor clínica para el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es una cuestión de averiguar cómo se sentirá más cómodo con el tratamiento de su trastorno obsesivo compulsivo. Una clínica de TOC podría centrarse en cambios en el comportamiento cognitivo y otra podría profundizar en los problemas emocionales que desencadenan el estrés que alimenta su TOC. Otra clínica de TOC podría depender del uso de medicamentos para controlar sus síntomas.
El TOC se clasifica como un trastorno de ansiedad, marcado por pensamientos obsesivos recurrentes que hacen que quien lo padece se sienta alarmado. La reacción a esa alarma es que la persona con TOC realice algún tipo de ritual para aliviar el estrés de la situación. Para una persona, podría ser tan simple como dar golpecitos con el dedo del pie un número específico de veces, y otra persona podría decir una oración o tocar un objeto en particular. Cada víctima de TOC tiene sus propios factores desencadenantes y sus propios rituales privados. Se estima que el 80 por ciento de las personas con TOC comprenden completamente que su ansiedad y el comportamiento ritualista resultante es irracional, pero el estrés los impulsa a comportarse de esa manera.
Los dos tratamientos principales para el TOC son la psicoterapia y el farmacéutico. El tratamiento suele ser más eficaz cuando se combinan los dos métodos. Si tiene aversión a los medicamentos, encontrar una clínica de TOC que se concentre principalmente en psicoterapia y comportamiento cognitivo podría ser la forma más eficaz de tratar su trastorno. Por otro lado, si siente que necesita una intervención médica para relajarse lo suficiente como para abrirse a la terapia cognitiva, una clínica de TOC que se especialice en un enfoque farmacéutico podría ser la más apropiada.
Los hospitales y universidades de todo el país ofrecen clínicas para TOC, cada una con un enfoque ligeramente diferente para ayudar a los que padecen TOC a encontrar formas de controlar su condición de manera saludable. El primer paso es hablar con su médico personal para conocer las clínicas de TOC en su área y saber qué método principal emplean para tratar el TOC. El siguiente paso es ponerse en contacto con la International OCD Foundation (IOCDF), una organización sin fines de lucro dedicada a brindar ayuda a las personas con TOC. Ubicado en Boston, Massachusetts, el IOCDF fue fundado en 1986 por personas con TOC como una forma de llegar a otras personas que podrían necesitar ayuda para controlar sus síntomas. IOCDF proporciona una lista de clínicas de TOC en todo el país.