Más del 80 por ciento de la población mundial sufre de dolor de espalda. Un aparato ortopédico para la espalda puede ayudar a aliviar el dolor de algunos usuarios al ayudar en la prevención y corrección de problemas espinales y musculares. Disponible en una amplia variedad de estilos, hay muchos factores que influyen en la elección del soporte para la espalda con la mejor postura para usted. Entre otras preocupaciones, debe considerar sus problemas específicos de espalda, el material del que está hecho el corsé y cómo se verá el corsé cuando lo use.
Para elegir el soporte para la espalda con la mejor postura, debe buscar uno que aborde su problema específico de espalda. Los diferentes aparatos ortopédicos se dirigen a diferentes grupos de músculos, incluidos los hombros, la parte superior de la espalda, la parte media de la espalda y la parte baja de la espalda. Un aparato ortopédico para la espalda que apoye los hombros probablemente no sea de mucha ayuda si sufre de dolor lumbar. Los aparatos ortopédicos para la espalda vienen en una variedad de estilos diseñados para satisfacer diferentes necesidades.
Las hombreras se ajustan por encima del hombro y en la mitad del pecho. Se enfocan en la parte superior de la espalda y los hombros al entrenar los músculos de los hombros para que permanezcan rectos en lugar de inclinarse hacia adelante. Estos se recomiendan para las personas que se sientan durante períodos prolongados de tiempo, como trabajar en una computadora. Las bandas de tensión de la postura se sujetan alrededor de cada bíceps y se conectan a través de la barra de tensión en la parte superior de la espalda, sobre la ropa. Al igual que la abrazadera para el hombro, se recomiendan para personas que permanecen sentadas durante períodos prolongados.
Los aparatos ortopédicos para la espalda baja envuelven el abdomen y estabilizan los músculos de la espalda baja. Estos se utilizan principalmente para lesiones lumbares, como esguinces y distensiones; tratamiento de espasmos musculares; y para aquellos cuyo trabajo requiera levantar objetos pesados repetidamente. Los tirantes de espalda y hombros completos se ajustan sobre el hombro y se abrochan alrededor del abdomen. Se dirigen a todos los grupos de músculos para fortalecer los músculos y alinear la médula espinal para mejorar la postura.
También puede considerar el material del que está hecha la abrazadera para la espalda. Los tirantes para la espalda están disponibles tanto en látex como en varios materiales de tela. Los aparatos de látex no proporcionan ventilación y son rígidos, y no deben ser usados por personas con alergia al látex. Los tirantes de tela suelen ser más ajustables y transpirables, pero pueden desgastarse más rápido.
También se deben considerar la tensión y el tamaño. Para que la faja para la espalda sea eficaz, debe proporcionar la tensión adecuada que lo mantenga en una postura correcta. De lo contrario, su condición no mejorará y puede empeorar. Preste atención a las medidas, especialmente en la cadera y el pecho, que se enumeran en las especificaciones del aparato ortopédico al realizar el pedido. Para garantizar la tensión y el tamaño correctos, es posible que desee consultar a un profesional de la salud para verificar que está usando el corsé correctamente.
También deben tenerse en cuenta los factores cosméticos. Algunas personas prefieren un aparato ortopédico que se usa discretamente debajo de la ropa, mientras que a otras no les importa si se nota. Tenga en cuenta que si bien la mayoría de los aparatos ortopédicos se anuncian como usados debajo de la ropa, es posible que se necesite una camisa ligera debajo del aparato ortopédico para evitar rozaduras y llagas. Esto es especialmente importante con los modelos de tela con tirantes finos.
Antes de comprar un aparato ortopédico, es una buena idea consultar a un profesional de la salud. Es posible que pueda recomendarle un estilo o una marca que se adapte a sus necesidades. Si compra en una tienda de suministros médicos, solicite a uno de los vendedores profesionales capacitados que le ayude con la tensión y el tamaño.