¿Cómo trato el dolor en la articulación de la rodilla?

El dolor de rodilla es un problema común, especialmente entre los atletas y los que tienen sobrepeso. La afección puede tener muchas causas posibles. Afortunadamente, se puede tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla en casa si el caso es leve. Para casos más graves, un médico generalmente puede ayudar.
Una lesión en la rodilla, como durante un accidente automovilístico o un evento deportivo, es una causa común de dolor de rodilla. Además, también puede lesionarse la rodilla si se cae en una posición incómoda. Es posible que sus rodillas simplemente se estén degenerando también debido a los procesos naturales de envejecimiento.

Los síntomas específicos del dolor en la articulación de la rodilla variarán según la causa exacta de la lesión. Por ejemplo, si tiene una lesión de ligamentos, es posible que escuche un chasquido. Es probable que no pueda colocar mucho peso sobre la rodilla lesionada. Una lesión en el tendón puede causar hinchazón e incapacidad para enderezar completamente la rodilla.

También puede tener bursitis, que es la inflamación de las bolsas. Las bursas son sacos llenos de líquido que actúan como amortiguadores para la articulación de la rodilla. Si se inflaman, es probable que experimente enrojecimiento e hinchazón en la rodilla, así como rigidez y dolor al moverse. La bursitis también puede provocar fiebre si las bolsas se infectan.

Existen otras posibles causas de dolor de rodilla, como la artritis. Si su dolor es intenso, persistente y no puede soportar peso sobre la rodilla, consulte a un médico. También debe consultar a un médico de inmediato si tiene fiebre, hinchazón o si su rodilla parece estar deformada.

Su médico puede explorar opciones con usted sobre cómo tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla. Es probable que le recomiende que use un aparato ortopédico o una venda de compresión para ayudar a aliviar el dolor al caminar. Descansar de la actividad física y mantener la rodilla elevada también puede ayudar. Su médico puede recomendarle que se aplique una compresa de hielo en la rodilla durante aproximadamente 20 minutos para aliviar el dolor y la inflamación.

Pregúntele también a su médico acerca de los analgésicos. Primero se pueden probar los medicamentos de venta libre, como el acetaminofén. Si estos no son lo suficientemente fuertes para controlar el dolor, su médico puede recetarle un analgésico, como el naproxeno recetado. Considere los posibles efectos secundarios antes de tomar cualquier medicamento.
Además de los medicamentos orales, también puede preguntarle a su médico sobre los medicamentos inyectados. Una inyección de corticosteroides puede reducir la inflamación y el dolor. Algunos ungüentos tópicos, como los que contienen capsaicina, también pueden aliviar el dolor.

Podría considerar trabajar con un fisioterapeuta para tratar el dolor en las articulaciones de la rodilla. La fisioterapia puede ayudar a rehabilitar una rodilla dañada al mejorar la fuerza de los músculos alrededor de la rodilla. También puede ayudarlo a recuperar la estabilidad y la amplitud de movimiento.

Si estas medidas no son suficientes para tratar el dolor en la articulación de la rodilla y curar la rodilla dañada, es posible que deba considerar opciones quirúrgicas. Un médico puede ayudarlo a decidir el método quirúrgico que mejor se adapte a sus necesidades. Por lo general, esto depende de la gravedad y el tipo de lesión. A veces, la cirugía puede reparar el daño de la rodilla. De lo contrario, es posible que deba considerar un reemplazo de rodilla parcial o total.