El tratamiento del nervio ciático pellizcado a menudo incluye el uso de hielo, calor, alivio del dolor a través de medicamentos, apoyo adecuado y reposo en cama. También se pueden usar ciertos tipos de ejercicios y estiramientos para aliviar y tratar esta afección. Algunas causas de ciática pueden requerir cirugía.
Un nervio ciático pellizcado generalmente es causado por algo que ejerce presión sobre alguna parte del nervio ciático, el más largo del cuerpo. El dolor asociado a ella se conoce como ciática. Hay muchas causas para la ciática; la mayoría de ellos son relativamente leves y por lo general se resuelven en poco más de un mes.
Una persona que sufre de un nervio ciático pinzado puede usar hielo durante los primeros días de dolor. El calor también puede ser eficaz para aliviar el dolor causado por la ciática, especialmente si se presentan espasmos musculares con el dolor. Los espasmos musculares pueden empeorar la sensación de dolor e incluso pueden ser la causa del nervio pinzado. El calor a menudo puede relajar los músculos y disminuir la cantidad de dolor que experimenta una persona.
Se pueden usar ciertos medicamentos de venta libre para aliviar el dolor asociado con la ciática. Estos pueden ser medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno o aspirina. Si estos no funcionan, un médico puede recetar analgésicos recetados, antiinflamatorios recetados o relajantes musculares. Para casos extremos de ciática, es posible que se requiera una inyección de corticosteroides.
Aquellos que sufren de un nervio ciático pinzado pueden encontrar que es difícil sentarse en una silla blanda, porque les duele hacerlo. Esto se debe a que se necesita una superficie dura y de apoyo para evitar que una persona agrave aún más la afección. Una silla y un colchón firmes pueden ayudar a mantener los músculos y las articulaciones a lo largo del nervio ciático donde deberían estar.
A veces, los médicos recomiendan reposo en cama. Acostarse sobre un colchón firme con una almohada debajo de las piernas puede aliviar la cantidad de dolor que siente una persona por un nervio ciático pellizcado. Sin embargo, demasiado reposo en cama puede ser duro para los músculos y hacer que se debiliten. Por este motivo, se suelen recomendar ciertos tipos de ejercicios y estiramientos. Estos ejercicios y estiramientos pueden relajar los músculos, corregir la posición de las vértebras y aliviar el dolor asociado con los problemas del nervio ciático.
La cirugía suele ser un último recurso, pero, en algunos casos, es necesaria. Los médicos generalmente comienzan a hablar sobre la cirugía si el problema que causa la ciática es grave y causa otros problemas, como la pérdida del control de la vejiga. Otra razón para la cirugía es si todos los demás tratamientos para el dolor del nervio ciático se han probado y no han funcionado.