Acidophilus es un probiótico, lo que significa que es un tipo de bacteria que puede usarse como medicamento. Puede usar acidophilus para la diarrea porque secreta sustancias químicas que matan las bacterias dañinas que la causan. Acidophilus se puede ingerir a través de suplementos en forma de cápsulas o tabletas y también se encuentra en el yogur. Se pueden usar supositorios anales para administrar acidophilus para la diarrea.
El nombre científico de acidophilus es Lactobacillus acidophilus. Recibe su nombre porque uno de los productos de la bacteria es el lactato, que es un producto de la fermentación. Acidophilus también secreta vitamina K. Lactobacillus acidophilus se encuentra naturalmente en la vagina y el tracto intestinal de los seres humanos.
Quizás el producto más beneficioso de acidophilus es la bacteriocina, que se produce durante el proceso de fermentación. Este es el antibiótico que los investigadores creen que alivia los síntomas de la diarrea. Aunque los ensayos clínicos de acidophilus para la diarrea no han sido concluyentes, los síntomas disminuyeron cuando se utilizaron suplementos de acidophilus.
Acidophilus, cuando crea ácido láctico, puede hacer que su entorno sea más ácido. Esto reduce el crecimiento excesivo de bacterias dañinas. Sin embargo, cuando toma antibióticos, esto puede matar el acidophilus natural en los intestinos, lo que permite que los tipos de bacterias dañinas crezcan nuevamente hasta que se restablezcan los niveles de acidophilus. Tomar un suplemento de acidophilus mientras toma antibióticos puede remediar esta situación y prevenir enfermedades, como la diarrea.
Acidophilus no debería producir efectos secundarios cuando lo utilicen personas por lo demás sanas. La mayoría de los suplementos contienen entre 10 millones y mil millones de colonias de acidophilus por dosis de 1 gramos. Estos suplementos solo deben ser utilizados por adultos. Busque orientación profesional de un médico para conocer las dosis correctas para los niños.
Se ha demostrado que una cepa diferente de Lactobacillus es más eficaz que la acidophilus para la prevención de la diarrea. Lactobacillus GG, una cepa de Lactobacillus rhamnosus, es otro probiótico natural, similar al acidophilus, y se puede encontrar en forma de suplemento. Los únicos efectos secundarios informados en el estudio de Lactobacillus GG fueron malestar estomacal y gases.
Para una salud digestiva a largo plazo, los suplementos deben tomarse con regularidad. Alternativamente, el acidophilus se puede comer en leches fortificadas o yogures. Revise la etiqueta de ingredientes para asegurarse de que contengan cultivos de acidophilus activos. Si es intolerante a la lactosa, busque productos de soya con acidophilus agregado o tome suplementos.
Al igual que con cualquier suplemento o tratamiento medicinal, se recomienda la orientación de un profesional de la salud. Hable con su médico sobre las dosis correctas, los posibles efectos secundarios y los resultados no deseados si está tomando otros tipos de medicamentos.